Chipotle Chorizo White Bean Chili Recipe
Daftar Isi:
- MENJUAL 6
- 1 1/2 lb Fresh Chorizo
- 1 catatan: Gunakan sosis chorizo yang longgar, bukan tautan Gunakan cannelini atau kacang putih lainnya yang dimasak Gunakan pasta tomat jarred Anda bisa menggunakan kaldu ayam atau daging sapi Gunakan oregano Meksiko, jika tersedia2 Panaskan panci di atas api panas dan tambahkan minyak3 Tumis bawang sampai emas, 5-10 menit4 Tambahkan chorizo, oregano, dan chipotle; bubuhkan chorizo saat dimasak selama 5 menit5 Tambahkan semua bahan yang tersisa; didihkan, kecilkan sampai mendidih, dan masak sampai saus tomat menjadi gelap, sekitar 10 menit
- Ukuran Penyajian: 1 mangkuk
- 34g Karbohidrat
- RESIPES
- Puding Coklat Cokelat Tidak Cookie
- Cara Membuat Sayap Kembang Kol bagi Pedang
- 10 Sarapan Rendah Karbohidrat yang Akan Mengisi Anda
- 16 Makanan Ringan Yang OK untuk Makan di Malam Hari
- PREP
- 05 m
- COOK
- 25 m
- TOTAL
- 30 m
Chorizo biasanya sosis berlemak berat, jadi saya mengalami penurunan. Kandungan minyak cabai ini bisa mengimbanginya. Panasnya chipotle, atau jalapeno asap, cukup kuat. Jika setengah sendok teh terasa terlalu banyak, kurangi secukupnya; Saya telah menambahkan sedikit yang baik karena kepedasan membantu mempercepat metabolisme Anda untuk melawan lemak di chorizo. Sebaliknya, jika serbuk chipotle tidak tampak seperti cukup panas, Anda bisa menggunakan seluruh chipotle pepper dalam saus adobo.
MENJUAL 6
1 1/2 lb Fresh Chorizo
- 2 porsi Vidalia Sweet Onion
- 16 oz Pisang Hancuran
- 2 cangkir Kacang Cannelini
- 1 cangkir Stok, Ayam
- 2 oz Pasta Tomat
- 1 sdt Minyak Buncit
- 1 sdt Ground Ancho Chile
- 2 sdt Oregano, Kering
- 1 sdt Garam
- 1/2 sdt cabai chipotle bubuk
- DIREKSI
1 catatan: Gunakan sosis chorizo yang longgar, bukan tautan Gunakan cannelini atau kacang putih lainnya yang dimasak Gunakan pasta tomat jarred Anda bisa menggunakan kaldu ayam atau daging sapi Gunakan oregano Meksiko, jika tersedia2 Panaskan panci di atas api panas dan tambahkan minyak3 Tumis bawang sampai emas, 5-10 menit4 Tambahkan chorizo, oregano, dan chipotle; bubuhkan chorizo saat dimasak selama 5 menit5 Tambahkan semua bahan yang tersisa; didihkan, kecilkan sampai mendidih, dan masak sampai saus tomat menjadi gelap, sekitar 10 menit
442 cALORIES PER SERVING
Ukuran Penyajian: 1 mangkuk
22g Lemak
34g Karbohidrat
-
27g Protein
-
% DV *
-
Total Lemak 22g
33%
Lemak Jenuh 8g
Kolesterol 56mg
18%
Sodium 1200mg
49%
Karbohidrat 34g
16%
Serat Makanan 6g
Gula 8g
Protein 27g
17%
* Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam porsi makanan berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.
ANDA JUGA SEPERTI
RESIPES
Pancake Pisang 4-Bahan
![]()
Resep
Puding Coklat Cokelat Tidak Cookie
![]()
Resep
Cara Membuat Sayap Kembang Kol bagi Pedang
![]()
Resep
10 Sarapan Rendah Karbohidrat yang Akan Mengisi Anda
![]()
Resep
16 Makanan Ringan Yang OK untuk Makan di Malam Hari
![]()
RECIPES
Cara Membuat Seni Alpukat Yang Instagram Teruji Dengan >
Ukuran Penyajian: 1 mangkuk
22g Lemak34g Karbohidrat
- 27g Protein
- % DV *
- Total Lemak 22g
| 33% | |
| Lemak Jenuh 8g | Kolesterol 56mg |
| 18% | |
| Sodium 1200mg | 49% |
| Karbohidrat 34g | 16% |
| Serat Makanan 6g | Gula 8g |
| Protein 27g | |
| 17% | |
| * Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam porsi makanan berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. | ANDA JUGA SEPERTI |
