Resep Salad Hijau Fransiskan
Daftar Isi:
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Salad renyah ini berpakaian dengan minyak zaitun dan jus lemon segar.
BAHAN
Sajikan 1
- 2 cangkir sayuran hijau dicampur
- 1/4 cangkir jamur irisan
- 1/2 wortel
- 1/4 mentimun
- 2 minyak zaitun extra-virgin
- 1/4 lemon
DIREKSI
1 Campuran sayuran hijau dengan sayuran. 2 Kocok minyak zaitun dan jus lemon bersama-sama. 3 Aduk dengan sayuran dan sayuran campuran dan sajikan.INFORMASI GIZI
129 KALORI YANG MELAYANIUkuran Penyajian: 1 salad
- 9g Lemak
- 9g Karbohidrat
- 2g Protein
| % DV * | |
| Jumlah Lemak 9g | 14% |
| Lemak Jenuh 1g | |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Sodium 38mg | 1% |
| Karbohidrat 9g | 4% |
| Serat makanan 2g | |
| gula pasir 4g < Protein 2g | |
| 1% | * Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam porsi makanan berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
