Resep Salad Kacang Hitam
Daftar Isi:
- BAHAN
- MELAYANI 8
- 1 Tambahkan semua bahan ke mangkuk besar dan aduk, dengan menggunakan jumlah biji jalapeño yang diinginkan. (Petunjuk: Jika disajikan di cookout, gunakan kernel dari 2 telinga jagung bakar daripada menggunakan jagung beku.) 2 Rasakan dan atur bumbu. 3 (CATATAN: Jika membuat terlebih dahulu, aduk sedikit air jeruk nipis sebelum disajikan.) 4 Resep dan foto kredit: Jackie Newgent, RDN
- 142 cALORIES PER SERVING
- 1g Lemak
- RECIPES
- Pancake Pisang 4
- 10 Sarapan Rendah Karbohidrat yang Akan Fill You Up
- Puding Coklat Cokelat yang Tidak Memasak
- Cara Membuat Sayap Kembang Kolom Pedas
- PREP
- 10 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 10 m
Inilah salad vegan yang cantik untuk mata, langit-langit dan menyenangkan hati. Meskipun
BAHAN
MELAYANI 8
- 4 cangkir kacang hitam kalengan
- 2 cangkir tomat ceri
- 1 cangkir Jagung Beku Organik
- 3 tangkai daun bawang
- 1 Jalapeno Pepper > 1 buah Kapur Jus Raw
- 2 sdt Kapur Lahan
- 2 cangkir ketumbar segar
- 1/4 sdt jintan tanah
- 1/4 sdt garam laut
1 Tambahkan semua bahan ke mangkuk besar dan aduk, dengan menggunakan jumlah biji jalapeño yang diinginkan. (Petunjuk: Jika disajikan di cookout, gunakan kernel dari 2 telinga jagung bakar daripada menggunakan jagung beku.) 2 Rasakan dan atur bumbu. 3 (CATATAN: Jika membuat terlebih dahulu, aduk sedikit air jeruk nipis sebelum disajikan.) 4 Resep dan foto kredit: Jackie Newgent, RDN
INFORMASI GIZI142 cALORIES PER SERVING
Ukuran Penyajian: 3/4 cangkir1g Lemak
- 26g Karbohidrat
- 8g Protein
- % DV *
| Total Lemak 1g | |
| 1% | Lemak Jenuh 0g |
| Kolesterol 0mg | |
| 0% | Sodium 517mg |
| 21% | Karbohidrat 26g |
| 12% | Serat Makanan 9g |
| Gula 2g < Protein 8g | |
| 5% | |
| * Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam porsi makanan berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. | |
| KAMU JUGA SEPERTI |
