Kebutuhan harian untuk Vitamin C

Tunjangan diet yang direkomendasikan (RDA) adalah asupan harian rata-rata nutrisi yang diperlukan untuk memenuhi persyaratan orang sehat, seperti yang dijelaskan oleh Institut Kesehatan Nasional AS (NIH). RDA untuk vitamin C (asam askorbat atau askorbat) ditetapkan lebih tinggi dari jumlah yang dibutuhkan untuk mencegah kekurangan. Untuk bayi, pengukuran yang dikenal dengan Asupan Induktif (AI) diatur oleh Food and Nutrition Board (FNB) Institute of Medicine karena RDA belum ditentukan untuk kelompok umur tersebut.