Resep Kulit Cokelat Goji Berry yang gelap
Daftar Isi:
- BAHAN
- Sajikan 6
- DIREKSI
- INFORMASI GIZI
- Ukuran Penyajian: 2 buah
- KAMU JUGA SEPERTI
- Pancake Pisang 4-Bahan
- Puding Coklat Cokelat Tidak Cookie
- Cara Membuat Seni Alpukat Itu Instagram Ada Obsessed With
- 16 Makanan ringan yang enak untuk dimakan di malam hari
- 10 Low-Carb Breakfasts yang akan mengisi Anda
- PREP
- 15 m
- COOK
- 08 m
- TOTAL
- 23 m
Kulit lezat ini menyoroti goji berry, yang dikemas dengan antioksidan dan beta karoten untuk kesehatan kulit. Mereka juga dikenal untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan penuh dengan serat.
BAHAN
Sajikan 6
- 8 oz Cokelat, Bittersweet
- 1/4 sdt Cinnamon, Ground
- 1/8 tsp Tumeric
- 1/4 cangkir Goji Berries (dikeringkan
DIREKSI
1 Letakkan selembar roti besar dengan kertas perkamen yang tidak dikelantang. 2 Lembutkan mencairkan coklat cincang (sekitar 70% kakao) dengan kayu manis dan kunyit dalam boiler ganda (atau mangkuk tahan panas ditempatkan di atas air mendidih). 3 Segera tuangkan campuran coklat lelehan ke dalam loyang yang dilapisi, lalu serasikan dengan spatula ke dalam lapisan tipis, kira-kira 7 1 / 2- kali 11 inci. 4 Taburi dengan cepat dengan buah Goji, sambil mengetuk nampan melawan konter beberapa kali untuk memastikan buah goji menempel pada coklat. 5 Dinginkan di kulkas sampai kencang, minimal 1 jam. 6 Lepaskan kertas perkamen dan hancurkan cokelat menjadi sekitar 12 potongan besar gigitan (kulit kayu). 7 Simpan di kulkas atau pada suhu kamar. Kotak seperti yang diinginkan untuk gifting. 8 PC: Jackie NewgentINFORMASI GIZI
224 cALORIES PER SERVINGUkuran Penyajian: 2 buah
- 15g Lemak
- 19g Karbohidrat
- 3g Protein
% DV * | |
Jumlah Lemak 15g | 22% |
Lemak Jenuh 9g | |
Kolesterol 0mg | 0% |
Sodium 16mg | 0% |
Karbohidrat 19g | 9% |
Serat makanan 1g | |
gula pasir 12g | |
Protein 3g | 1% |
* Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam porsi makanan berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |