Pembatasan Diet Dengan Lisinopril

Dokter meresepkan lisinopril, penghambat ACE, untuk mengobati tekanan darah tinggi, memperbaiki tingkat kelangsungan hidup setelah serangan jantung dan mengobati gagal jantung. Lisinopril melemaskan otot-otot di pembuluh darah Anda, membiarkan darah mengalir melalui mereka dengan lebih mudah. Namun, minum lisinopril meningkatkan risiko hiperkalemia dan hipotensi. Pembatasan diet membantu mengurangi risiko ini dan secara alami melindungi hati Anda dari kerusakan lebih lanjut.

Video of the Day

Pembatasan untuk Hyperkalemia

Lisinopril berpotensi menyebabkan hiperkalemia, peningkatan jumlah potassium dalam darah Anda yang berpotensi berbahaya, terutama jika Anda memiliki riwayat gagal jantung kongestif atau fungsi ginjal yang buruk. Penggunaan diuretik hemat kalium, pengganti garam yang mengandung suplemen potasium atau kalium lebih meningkatkan risiko timbulnya hiperkalemia saat minum lisinopril. Asupan kalium yang direkomendasikan untuk orang dewasa sehat adalah 4. 7 g per hari. Konsultasikan dengan dokter Anda untuk mengetahui jumlah potassium yang harus Anda konsumsi.

Jika Anda menderita hiperkalemia, Anda harus membatasi konsumsi makanan potassium tinggi ini: aprikot, acorn squash, pisang, produk dedak, kacang panggang, melon, buah ara, melon, brokoli, kacang-kacangan dan biji-bijian., kiwi, selai kacang, mangga, kol, wortel dan buah sitrus.

Pembatasan Hipotensi

Hipotensi sering mempengaruhi orang yang baru memulai perawatan lisinopril. Mungkin juga terjadi jika Anda menderita penurunan volume darah, dehidrasi dan kadar natrium rendah. Sementara dokter sering menyarankan untuk mengurangi asupan sodium Anda untuk mencegah hipertensi, mengkonsumsi sodium terlalu sedikit saat minum lisinopril dapat menyebabkan tekanan darah Anda turun terlalu rendah. Membantu mengurangi risiko terkena hipotensi dengan minum sejumlah air yang cukup dan mengkonsumsi sodium dalam jumlah yang cukup. Mempertahankan tingkat hidrasi yang tepat mengharuskan Anda untuk minum lebih banyak air dan membatasi asupan minuman yang mengandung alkohol. Jika Anda mengalami dehidrasi, volume darah yang mengalir melalui pembuluh darah Anda menurun, menyebabkan tekanan darah Anda turun.

Konsultasikan dengan dokter Anda untuk menentukan konsumsi natrium ideal Anda. "Pedoman Diet untuk Orang Amerika 2010" merekomendasikan batas atas asupan sodium untuk orang dengan tekanan darah tinggi 1, 500 mg per hari. Batasi asupan sodium Anda dengan mengurangi konsumsi makanan tinggi sodium Anda, seperti garam, makanan olahan, makanan ringan asin, makanan cepat saji, ham, asinan kubis dan sup kaleng.

Pembatasan Diet Lain

Pembatasan diet lainnya membantu lisinopril mengendalikan tekanan darah Anda dan tentu saja menguntungkan hati Anda. Batasi asupan kalori dan lemak Anda ke tingkat yang memungkinkan Anda mempertahankan berat badan yang sehat.Jika Anda kelebihan berat badan atau obesitas, kurangi secara bertahap asupan kalori Anda dan mulai berolahraga secara teratur untuk menurunkan 1 sampai 2 pon setiap minggu. Cukup mengurangi asupan lemak dengan cepat mengurangi asupan kalori Anda dan memungkinkan Anda mengkonsumsi makanan padat nutrisi lebih banyak yang tubuh Anda butuhkan untuk berfungsi secara optimal. Menghilangkan makanan olahan dan mengonsumsi lebih banyak serat dalam bentuk buah-buahan, biji-bijian dan sayuran juga membantu melindungi jantung Anda dan mengurangi asupan kalori Anda.

Pertimbangan

Tidak semua orang yang minum lisinopril perlu membatasi kalium, sodium, alkohol, kalori atau lemak. Mereka yang tidak memiliki kondisi kesehatan lainnya, dan saat ini mempertahankan berat badannya yang sehat, seringkali tidak memerlukan batasan diet. Namun, perubahan diet yang secara alami melindungi hati Anda mungkin disarankan. Konsultasikan dengan dokter Anda tentang batasan diet yang Anda butuhkan.