Resep Campuran Mediterania Endif

Daftar Isi:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 0 m
  • TOTAL
  • 05 m

Ton rasa (dan crunch!) Dalam quick-to- siapkan makanan ringan

BAHAN

Sajikan 1

  • 10 buah zaitun
  • 10 setengah kenari setengah
  • 1/4 cangkir tomat ceri
  • 1/2 sdt caper
  • 1 tangkai seledri
  • 1 kepala endif

DIREKSI

1 Campurkan buah zaitun, kenari, tomat dan caper dan seledri. 2 Isi bagian dalam.

INFORMASI GIZI

235 KALORI YANG MELAYANI

Ukuran Penyajian: 1 porsi

18g Lemak
11g Karbohidrat
7g Protein
% DV *
Jumlah Lemak 18g 26%
Lemak Jenuh 1g
Kolesterol 0mg 0%
Sodium 418mg 17%
Karbohidrat 11g 5%
Serat Makanan 7g
Gula 2g < Protein 7g
4% * Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam porsi makanan berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.
ANDA JUGA SEPERTI

RESEP

Puding Coklat Coklat Tanpa Masak

RECIPES

Cara Membuat Sayap Kembang Kolom

Resep

Pancake Pisang 4

Resep

10 Sarapan Rendah Karbohidrat yang Akan Mengisi Anda > RECIPES

16 Makanan Ringan Yang OK untuk Makan di Malam Hari

RECIPES

Cara Membuat Seni Alpukat Yang Digambarkan Dengan