Buah segar dengan Resep Raspberry Puree
Daftar Isi:
- BAHAN
- MELAYANI 5
- ARAH
- INFORMASI GIZI
- Ukuran Penyajian: 1 porsi
- KAMU JUGA SEPERTI
- Puding Coklat Cokelat Tidak Cookie
- Pancake Pisang 4-Bahan
- Cara Membuat Sayap Kembang Kol bagi Pedang
- 10 Sarapan Rendah Karbohidrat yang Akan Mengisi Anda
- 16 Makanan Ringan Yang OK untuk Makan di Malam Hari
- PREP
- 15 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 15 m
Resep dari penulis dan koki pemenang penghargaan Amy Riolo.
BAHAN
MELAYANI 5
- 20 gambar berukuran menengah
- 1 oz Almond almond utuh
- 1 1/2 cangkir Raspberry
- 3 sdm Gula Serbuk Pesanan
ARAH
! - 1 -> 1 memotong tangkai 20 buah ara segar dan matang dan barang masing-masing dengan almond utuh dan pucat. 2 Murni 1 1/2 cangkir raspberry beku segar atau dicairkan. Masukkan pure melalui saringan mesh halus dan masukkan ke dalam mangkuk dengan diaduk dan dorong dengan sendok kayu untuk mengekstrak jus dan biarkan benih tertinggal. 3 Aduk 3 sendok makan gula bubuk ke dalam bubur, lalu meratakan saus di antara piring pencuci piring. Aturlah buah ara dengan tepat di atas saus dan sajikan untuk para tamu yang senang. 4 foto kredit: HandmadePictures / iStock / Getty ImagesINFORMASI GIZI
288 cALORIES PER SERVINGUkuran Penyajian: 1 porsi
- 9g Lemak
- 48g Karbohidrat
- 3g Protein
| % DV * | |
| Total Lemak 9g | 13% |
| Lemak Jenuh 0g | |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Sodium 0mg | 0% |
| Karbohidrat 48g | 24% |
| Diet Serat 8g | |
| Gula 39g | |
| Protein 3g | 2% |
| * Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam makanan yang berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
