Resep Perebus Toastik Cinnamon dan Yogurt French toast Perancis
Daftar Isi:
- BAHAN
- MELAYANI 1
- 1 Rendam roti dalam telur. 2 Dengan semprotan memasak, masak dengan wajan tidak lengket selama kira-kira 1 menit setiap sisi sampai agak kecoklatan. 3 Taburi dengan kayu manis dan sajikan dengan yogurt.
- 305 KALORI YANG MELAYANI
- 10g Lemak
- RESEP
- RECIPES
- Cara Membuat Sayap Kembang Kolom
- Puding Coklat Coklat Tanpa Masak
- Cara Membuat Seni Alpukat Itu Instagram Teruji Dengan
- 16 Makanan Ringan yang OK untuk Makan di Malam Hari
- PREP
- 05 m
- COOK
- 05 m
- TOTAL
- 10 m
Roti panggang Prancis bukan berbelanja secara royal dengan resep ini. Dengan menggunakan roti bebas gluten dan yogurt Yunani rendah lemak, ini adalah sarapan dengan bahan bakar.
BAHAN
MELAYANI 1
- 1 potongan roti bebas gluten
- 1 butir telur
- 1 kayu manis bubuk
- 3/4 cangkir yogurt rendah lemak Yunani <
1 Rendam roti dalam telur. 2 Dengan semprotan memasak, masak dengan wajan tidak lengket selama kira-kira 1 menit setiap sisi sampai agak kecoklatan. 3 Taburi dengan kayu manis dan sajikan dengan yogurt.
INFORMASI GIZI305 KALORI YANG MELAYANI
Ukuran Penyajian: 1 buah10g Lemak
- 28g Karbohidrat
- 25g Protein
- % DV *
| Jumlah Lemak 10g | |
| 15% | Lemak Jenuh 3g |
| Kolesterol 197mg | |
| 65% | Sodium 247mg |
| 10% | Karbohidrat 28g |
| 14% | Serat makanan 2g |
| Gula 10g < Protein 25g | |
| 16% | |
| * Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam porsi makanan berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. | |
| ANDA JUGA SEPERTI |
RESEP
Pancake Pisang 4-BahanRECIPES
10 Low-Carb Breakfast yang Akan Mengisi Anda
