Granny Smith Apple dengan Maple Crème Dip Recipe
Daftar Isi:
- PREP
- 06 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 06 m
Resep dan gambar milik Jackie Newgent, RDN.
BAHAN
MELAYANI 1
- 1/3 cangkir Yogurt, Yunani, Tidak Cair, Polos
- 1 1/2 sdm Sirup Maple Kanada Murni
- 1/2 sdt Cuka Sari Apel
- 1 / 4 sdt ekstrak vanili murni
- 1/8 tsp bubuk kayu manis
- 1 pinch sea salt
- 1 besar Granny Smith Apples
DIREKSI
1 Kocok yogurt Yunani (atau yogurt kelapa kelapa biasa), sirup maple, cuka, vanila, kayu manis, dan garam dalam mangkuk kecil. 2 Inti apel Granny Smith (atau apel manis lainnya). Potong apel menjadi irisan. 3 Sajikan irisan apel dengan saus.INFORMASI GIZI
268 KALORI PER MELAYANIUkuran Penyajian: 1 saus apel
- 0g Lemak
- 58g Karbohidrat
- 9g Protein
% DV * | |
Jumlah Lemak 0g | 0% |
Lemak Jenuh 0g | |
Kolesterol 5mg < 1% | Sodium 136mg |
5% | Karbohidrat 58g |
29% | Serat makanan 1g |
Gula 45g | |
Protein 9g | |
5% | * % Nilai Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam porsi makanan berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |