Tumbuh Keju Panggang dengan Resep Basil Aioli
Daftar Isi:
- BAHAN 2
- 2 sdm Yoghurt Yunani - polos
- INFORMASI GIZI
- Ukuran Penyajian: 1 keju panggang
- 15g Karbohidrat
- 16 Makanan Ringan Yang OK untuk Makan di Malam Hari
- RECIPES
- Resep
- Resep
- Resep
- PREP
- 05 m
- COOK
- 05 m
- TOTAL
- 10 m
Tumbuh Keju Panggang dengan Basil Aioli penuh dengan rasa dan nutrisi yang baik.. Membentengi keju panggang Anda dengan pengganti yang sehat seperti mengganti keju olahan dengan skim setengah, semua keju mozzarella alami dan mayonnaise lemak tinggi untuk yogurt Yunani. Sejumlah bayam menambahkan serat dan vitamin dan mineral yang bermanfaat. Dan menukar roti putih dengan serat tinggi, tortilla karbohidrat rendah membantu mencegah gula darah Anda tidak menular.
BAHAN 2
2 sdm Yoghurt Yunani - polos
- 4 daun daun kemangi segar
- 1/2 siung bawang putih
- 1 Lemon Wedge Juice, Raw < 1 pinch sea salt
- 1 lada hitam di dasbor
- 2 sajikan tepung rami, Oat Bran & Tepung Terigu Tepung Pedang
- 3/4 cangkir bayam, bayi, mentah, data gizi lengkap, organik
- 1/3 cangkir tomat ceri
- 4 Bagian Keju Skim Mozzarella, iris
- DIREKSI
INFORMASI GIZI
236 cALORIES PER SERVINGUkuran Penyajian: 1 keju panggang
10g Lemak15g Karbohidrat
- 21g Protein
- % DV *
- Total Lemak 10g
| 15 % | |
| Lemak Jenuh 6g | Kolesterol 20mg |
| 6% | |
| Sodium 717mg | 29% |
| Karbohidrat 15g | 7% |
| Serat makanan 7g | gula pasir 2g > Protein 21g |
| 14% | |
| * Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam porsi makanan berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. | |
| ANDA JUGA SEPERTI | |
| RECIPES |
