Pusaka Resep tomat tomat, alpukat dan kambing
Daftar Isi:
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Tomat pusaka yang di atasnya dengan alpukat dan keju kambing membuat ini hanya lezat pilihan sarapan Resep kredit: Jackie Newgent, RDN.
BAHAN
Sajikan 2
- 3 tomat pusaka mentah Sedang
- 1/3 medium Hass Alpukat (1/2)
- 3 oz Kambing Keju Crumbles
- 2 sdt Cuka Balsamic Putih
- 2 sdm minyak zaitun extra virgin
- 1/4 sdt garam laut
- 1/4 sdt merica bubuk hitam
DIREKSI
1 Atur irisan tomat, alpukat, dan keju kambing yang hancur menjadi dua piring. 2 Taburi masing-masing piring dengan cuka balsamic, minyak zaitun, garam laut, dan lada hitam segar. 3 Sajikan dan nikmatilah!INFORMASI GIZI
353 KALORI YANG MELAYANIUkuran Penyajian: 2 cangkir
- 26g Lemak
- 20g Karbohidrat
- 10g Protein
% DV * | |
Jumlah Lemak 26g | 38% |
Lemak Jenuh 8g | |
Kolesterol 38mg | 12% |
Sodium 743mg | 30% |
Karbohidrat 20g | 10% |
Serat makanan 2g | |
gula pasir 10g < Protein 10g | |
6% | * Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam porsi makanan berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |