Home remedies for Diarrhea Disebabkan Antibiotik

Antibiotik sangat diperlukan dalam melawan infeksi, namun tidak semua orang dapat mengendalikannya tanpa efek samping. Pusat Kesehatan Alam Universitas Bastyr memperkirakan bahwa sebanyak 39 persen pasien yang mengonsumsi antibiotik menyebabkan diare. Penyebabnya mungkin adalah ketidakseimbangan bakteri di usus besar atau iritasi pada saluran usus dari pengobatan. Bila Anda perlu minum antibiotik tapi Anda lelah berlari ke kamar mandi, beberapa pengobatan di rumah bisa mengurangi masalah dan mencegah dehidrasi.

Video of the Day

Yogurt

Makanlah 8 oz. karton yogurt dua kali sehari. Pakar Universitas Bastyr menyarankan agar yoghurt dapat mengembalikan flora alami di usus untuk menenangkan diare terkait antibiotik. Makan yogurt mungkin cara terbaik untuk mengurangi diare konstan dari minum obat ini.

Penggantian Cairan

Tampaknya Anda harus berhenti minum banyak jika hanya keluar dari ujung yang lain, namun staf di Mayo Clinic tidak setuju. Mereka merekomendasikan agar Anda memotong cairan yang bisa memperparah diare terkait antibiotik, termasuk minuman berkarbonasi, alkohol, jus apel, teh dan kopi, namun banyak minum air putih.

Sementara minuman komersial tersedia untuk menggantikan elektrolit yang hilang, Ensiklopedi Gale dari Pengobatan Alternatif mencantumkan pengganti yang dapat Anda lakukan di rumah jika Anda menderita diare terkait antibiotik. Ke dalam satu liter air, aduk 1 cangkir jus jeruk, 1 sdt. dari baking powder dan ¾ tsp. garam. Simpan di kulkas dan minum sering sepanjang hari.

Diet

Go easy on the food. Empat atau lima makanan kecil per hari, bukan tiga kali makan besar, akan mengurangi ketegangan yang tidak semestinya pada sistem pencernaan Anda saat sudah mulai berjuang. Makan sampai kenyang bisa memperparah diare.

Fokus pada makanan yang mudah dicerna saat serangan diare terkait antibiotik, seperti pisang, roti panggang, saus apel, nasi masak tanpa bumbu dan kaldu yang bening. Hindari produk susu selain yogurt, dan berikan makanan yang tinggi lemak, seperti gorengan dan kue kering. Biarkan makanan pedas dari menu juga, sampai Anda keluar dari antibiotik dan diare mereda.