Kacang Nutella buatan sendiri

Daftar Isi:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 05 m
  • TOTAL
  • 10 m

Lupakan minyak kelapa terhidrogenasi dan banyak gula halus - versi ini Menggunakan sirup maple kaya vitamin dan minyak sayur sederhana.

BAHAN

MELAYANI 5

  • 30 Hazelnut, dipanggang (Indian Plains Utara)
  • 1 sdm Minyak Nabati
  • 1 pisang medium
  • 1/3 cangkir Bubuk Coklat Organik
  • 1/4 cup Maple Syrup

DIREKSI

1 Campurkan hazelnut dan minyak dalam food processor dan campuran. 2 Tambahkan pisang matang, bubuk kakao tanpa pemanis dan sirup maple dan aduk hingga rata. 3 Sajikan dengan roti bakar atau dengan buah seperti stroberi dan irisan pisang.

INFORMASI GIZI

75 KALORI PER MELAYANI

Ukuran Penyajian: 1 sdm

4g Lemak
9g Karbohidrat
1g Protein
% DV *
Jumlah Lemak 4g 6%
Lemak Jenuh 0g
Kolesterol 0mg 0%
Sodium 1mg 0%
Karbohidrat 9g 4%
Serat makanan 1g
gula pasir 6g < Protein 1g
0% * Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam porsi makanan berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.
ANDA JUGA SEPERTI

RECIPES

Cara Membuat Seni Alpukat Yang Digambarkan Dengan

RESEP

Pancake Pisang 4-Bahan

Resep

Puding Coklat Coklat Tanpa Masak

RECIPES

10 Sarapan Rendah Karbohidrat yang Akan Mengisi Anda < RECIPES

16 Makanan ringan yang enak untuk dimakan di malam hari

RESEP

Cara Membuat Sayap Kembang Kolom