Bagaimana saya dapat membuat bayi yang baru lahir tidur dengan buaian?

Bayi yang baru lahir adalah sukacita mutlak. Dan sementara kebanyakan bayi yang baru lahir tidur sekitar 14 sampai 18 jam setiap hari, orang tua sering menghadapi banyak tantangan untuk membuat mereka tertidur. Meskipun terkadang mudah bagi bayi yang baru lahir untuk tertidur dalam pelukan Anda, tantangannya adalah ketika mencoba memasukkan bayi ke tempat tidur bayi. Karena bayi menghabiskan 9 bulan di rahim ibu mereka, mereka lebih memilih jatuh tertidur dalam kenyamanan yang nyaman. Mendapatkan bayi tidur di ranjang bayi memberi tidur setiap orang lebih baik, membuatnya lebih mudah untuk melewati hari. Dengan waktu dan ketekunan, Anda bisa membantu bayi Anda tertidur di tempat tidurnya sendiri.

Video of the Day

Langkah 1

Tunggu sampai bayi Anda menunjukkan tanda kesiapan untuk tidur untuk memasukkannya ke tempat tidurnya. Rumah Sakit Anak Lucile Packard di Stanford menjelaskan bahwa jika Anda meletakkan bayi tidur di tempat tidurnya saat dia merasa aktif dan bermain-main, atau tidak lelah, ini hanya akan mengagetkan dia lagi. Jika Anda menunggu tanda kesiapan tidur, seperti menggosok matanya, menguap dan melayang masuk dan keluar dari tahap awal tidur, akan lebih mudah bagi bayi untuk tertidur dengan damai di tempat tidurnya, karena ia sudah lelah.

Langkah 2

Letakkan buaian di kamar tidur Anda sehingga bayi Anda menyadari kehadiran Anda. Bagian paling menakutkan dari tidur di buaian untuk bayi biasanya bukan tempat tidur itu sendiri; Ini adalah fakta bahwa dia tidak tahu di mana ibu dan ayahnya berada. Jika Anda meletakkan tempat tidur bayi di kamar tidur Anda, dia akan dapat mengenali bahwa Anda berada di sana bersamanya di malam hari, dan dia akan merasa terhibur, membuatnya lebih mudah untuk tertidur.

Step 3

Comfort dia dengan musik lembut, kegelapan dan ponsel. Rumah Sakit Anak-anak di Lucile Packard di Boston merekomendasikan untuk tidak meletakkan boneka binatang di tempat tidur bayi, karena itu bisa menjadi bahaya yang sangat berat.

Langkah 4

Pergi ke tempat tidurnya untuk memeriksanya dari waktu ke waktu jika dia menangis, menghiburnya di tempat tidurnya dan kemudian kembali ke tempat tidur Anda atau tugas sehari-hari Anda sehingga dia belajar untuk tertidur dalam buaian tanpa kamu Jodi Mindell, profesor psikologi di Universitas Saint Joseph, mengatakan kepada New York Times bahwa orang tua harus konsisten dalam perilaku mereka saat membawa bayi tertidur di tempat tidurnya. Dia merekomendasikan memeriksa bayi dan menghiburnya saat dia menangis, tapi kemudian berjalan pergi sehingga akhirnya dia belajar untuk tertidur sendiri. Meskipun mungkin tampak kejam untuk meninggalkan bayi yang menangis sendirian untuk jangka waktu tertentu, pendekatan ini menekankan bahwa bayi akan segera beradaptasi dan belajar bahwa waktu tidur berarti saatnya untuk tidur.