Bagaimana Detoks dengan Meminum Air Garam

Membersihkan tubuh dengan air garam adalah cara cepat dan mudah untuk membersihkan saluran pencernaan tanpa efek berbahaya dari obat komersial. Air garam bertindak sebagai pencahar alami yang membersihkan kotoran dari sistem gastrointestinal. Racun dimatikan dengan menggunakan mineral alami yang diperlukan untuk fungsi tubuh normal. Flush dapat dilakukan di pagi atau sore hari dan digunakan sesering yang diperlukan, menurut SelfGrowth. com.

Video Hari

Langkah 1

Tuangkan 2 sdt. garam laut yang tidak dimurnikan menjadi toples kuarsa. Pendukung membersihkan garam laut pada PembersihanOrSurgery. com merekomendasikan menggunakan garam laut yang tidak dimurnikan dan bukan garam yodium biasa untuk hasil terbaik. Garam laut lebih disukai dari garam olahan karena berbagai mineral alami yang dikandungnya. Saat melewati tubuh, ia mengambil kotoran di saluran pencernaan dan menyediakan mineral yang dibutuhkan ke tubuh yang mungkin tidak tersedia dalam makanan normal.

Langkah 2

Isi toples dengan air suam-suam kuku dan aduk hingga larut dan hentikan garamnya. Rasio air terhadap garam tergantung pada individu, dan penulis MasterCleanse menyarankan bahwa kunci sukses detoks adalah menyesuaikan jumlah air dan garam untuk mendapatkan solusi yang tepat untuk kebutuhan individu. Jus lemon bisa ditambahkan untuk tujuan cita rasa. Garam dalam larutan tidak akan sepenuhnya larut dan dengan cepat akan bergerak melalui saluran pencernaan selama beberapa jam berikutnya setelah konsumsi.

Langkah 3

Minum seluruh larutan. Jika perlu, sedotan akan membantu membuatnya lebih mudah turun. Pendukung metode ini di SelfGrowth. com menyarankan agar hasil yang lebih baik diperoleh saat detoks dilakukan terlebih dahulu di pagi hari, sementara penulis di situs CleansingOrSurgery merekomendasikan penggunaan air garam bersih di malam hari. Keduanya mencatat bahwa pembersihan benar-benar aman dan akan bekerja baik yang dilakukan di pagi atau sore hari.

Langkah 4

Berbaringlah di sisi kanan tubuh selama 30 menit untuk membantu solusinya dalam perjalanan melalui saluran pencernaan. Setelah periode ini aman untuk bangun dan bergerak. Harapkan buang air besar dalam waktu satu sampai dua jam berikutnya. Seiring dengan mengeluarkan garam laut, tubuh akan mengeluarkan racun dan limbah yang telah terakumulasi dalam sistem.

Hal-hal yang Anda perlukan

• Dua sendok teh garam laut yang tidak dimurnikan
• toples toksik
• air suam-suam kuku
• jus lemon (opsional)
• Jerami (opsional)

Peringatan

• Ada adalah risiko kesehatan yang terkait dengan siraman garam laut, jadi pastikan untuk mengikuti petunjuk dengan tepat dan hindari perawatan ini jika Anda memiliki ginjal lemah, tekanan darah tinggi, masalah jantung, edema, diabetes atau penyakit perut / usus. Untuk anak di bawah usia 12 tahun, berkonsultasilah dengan dokter Anda sebelum mengadministrasikan perawatan ini.Mereka yang menderita bisul atau penyakit saluran pencernaan lainnya harus berkonsultasi dengan dokter sebelum melakukan detoksifikasi air garam. Orang dengan sembelit parah mungkin ingin menggunakan pembersih herbal yang lebih lembut sebelum mengambil larutan air garam.