Bagaimana Mencegah Eksim Tanpa Steroid

Eksim adalah radang kulit yang terasa gatal. Paling umum pada anak-anak, kondisinya kronis dan bisa bertahan sampai dewasa. Dermatitis atopik adalah bentuk eksim yang paling umum, yang mempengaruhi 10 sampai 20 persen anak-anak dan 1 sampai 3 persen orang dewasa, menurut American Academy of Dermatology. Kortikosteroid, baik krim oral maupun krim topikal atau salep, adalah pengobatan yang paling umum untuk eksim, yang tidak menyembuhkan. Ada berbagai alasan, seperti reaksi alergi atau efek samping yang parah, sehingga Anda mungkin perlu menyingkirkan eksim tanpa steroid. Untungnya, ada cara efektif lainnya untuk mencegah dan mengobati wabah.

Video of the Day

Langkah 1

Hindari iritasi yang dapat memicu wabah eksim. Menurut FamilyDoctor. org, ini biasanya mencakup deterjen dan produk pembersih, wol dan bahan pakaian sintetis, aftershave, beberapa sabun, bensin, terpentin dan pelarut lainnya. Selain itu, makanan yang berbeda dapat bertindak sebagai pemicu pada beberapa individu. Panas, keringat dan stres merupakan pemicu umum lainnya.

Langkah 2

Mandi hanya dengan air dingin atau hangat, gunakan sabun pelembab ringan. Rendam selama sekitar 15 menit dan tepuk lembut kulit kering. Gunakan emolien pelembab dalam waktu tiga menit setelah keluar dari bak mandi atau mandi untuk mengunci hidrasi. Masyarakat Eksim Nasional merekomendasikan salep, kecuali eksim tangis, yang sebaiknya Anda gunakan krim atau lotion. Dikatakan lotion adalah pilihan paling tidak efektif.

Langkah 3

Aplikasikan krim ke eksim untuk menghentikan rasa gatal dan mencegah goresan, yang selanjutnya akan mengiritasi kulit dan memperburuk kondisi. Mayo Clinic merekomendasikan lotion kalamin. Ini juga merekomendasikan krim yang dibuat dengan hidrokortison, namun perlu diingat bahwa ini termasuk kortikosteroid.

Langkah 4

Ambil antihistamin oral untuk menundukkan rasa gatal. Mayo Clinic mencatat bahwa banyak, seperti diphenhydramine, akan membuat Anda mengantuk, jadi batasi penggunaan waktu tidur.

Langkah 5

Tanyai dokter tentang imunomodulator. Sebagai alternatif untuk kortikosteroid untuk menyingkirkan eksim, obat ini disetujui untuk digunakan pada anak di atas usia 2 tahun, menurut Mayo Clinic. Tacrolimus dan pimecrolimus biasanya digunakan sebagai imunomodulator, yang mengubah sistem kekebalan tubuh untuk meningkatkan tekstur kulit normal dan mencegah eksim flare-up. Karena ada kekhawatiran tentang efek jangka panjang dari obat-obatan ini, Anda harus jarang menggunakannya dan hanya bila tindakan pencegahan dan penyembuhan lain tidak bekerja.

Langkah 6

Tanya dokter kulit Anda tentang fototerapi, atau terapi cahaya. Pilihan pengobatan eksim non steroid lainnya, fototerapi menggunakan paparan sinar alami atau buatan yang terkontrol untuk mengobati kulit.Terapi ringan dapat meningkatkan risiko kanker kulit dan merusak kulit dalam jangka panjang. Apakah ini pilihan yang masuk akal tergantung pada banyak faktor individu yang harus Anda diskusikan dengan dokter kulit Anda.

Hal-hal yang Anda perlukan

• Sabun pelembab ringan
• Emolien
• Calamine lotion
• Antihistamin oral

Tip

• Saat mencoba menyingkirkan eksim, Anda bisa menggunakan pelembab atau pelembab. Kompres dingin, kompres untuk menghidrasi kulit, mengurangi gatal dan mencegah goresan.

Peringatan

• Ekstrem yang menggores dapat lebih mengiritasi kondisinya, dan bisa menghilangkan bekas luka di kulit yang rentan terhadap infeksi bakteri. Temui dokter Anda untuk mendapatkan resep antibiotik untuk mengobati infeksi.