Bagaimana Memanggang Chayote Squash

Labu pucuk, atau buah chayote, adalah labu kecil berwarna kekuningan yang rasanya mirip dengan zucchini atau labu musim panas. Squash ini tersedia di sebagian besar wilayah negara ini. Seperti anggota keluarga squash musim panas lainnya, chayote adalah sumber vitamin C yang baik. Namun, chayote lebih tinggi pada folat daripada kebanyakan varietas lainnya. Grill chayote squash untuk menambahkan lapisan rasa berasap tambahan ke daging manis.

Video of the Day

Langkah 1

Panaskan panggangan ke medium, atau 350 derajat Fahrenheit.

Langkah 2

Bilas 2 labu chayote di bawah air dingin. Kupas squash dengan pengupas sayuran dan potong batangnya dan 1/2 inci dari bawah. Potong squash menjadi irisan 1/2 inci.

Langkah 3

Sikat irisan chayote dengan 2 sendok makan minyak zaitun. Bumbui mereka dengan bumbu garam atau steak secukupnya.

Langkah 4

Letakkan irisan chayote di atas panggangan dan masak selama 10 sampai 15 menit, balikkan separuh waktu memasak.

Langkah 5

Ambil irisan chayote dari atas panggangan dan sajikan panas sebagai lauk gurih.

Hal-hal yang Anda perlukan

• 2 chayote squash
• Pengupas sayuran
• Pisau
• Sikat induk
• 2 sendok makan minyak zaitun
• Garam secukupnya, Bumbu Steak secukupnya, opsional
• panggangan spatula