Cara Membuat Bungkus Tubuh Pelangsing Badan Pelangsing

Jika Anda ingin sedikit langsing namun tidak siap untuk diet penuh, cobalah pelangsing tubuh di rumah, pelangsing tubuh. Pembungkus bodi spa dan salon hadir dengan label harga yang lumayan, namun Anda bisa membuat dan menerapkannya di rumah dengan biaya yang jauh lebih murah. Tubuh liat membungkus bekerja dengan menyerap racun berbasis cairan di dalam tubuh yang tersimpan di antara sel. Setelah cairan memerah dari tubuh, proses pembungkusnya membantu meremas dan memadatkan jaringan tempat cairan itu beristirahat. Bungkus tubuh yang membulat membantu Anda menurunkan inci daripada pound dan dapat membantu mengatasi nyeri sendi dan otot, memperbaiki sirkulasi dan mengencangkan dan memberi warna pada kulit.

Video of the Day

Langkah 1

Isi panci stainless steel dengan 1/2 galon air suling. Bawa air mendidih di atas kompor, lalu keluarkan dari panasnya.

Langkah 2

Tambahkan 2 cangkir tanah liat ke air panas. Anda bisa menggunakan beragam lempung kosmetik. Pilihan populer untuk membungkus tubuh meliputi tanah liat laut, tanah liat bentonit dan tanah liat putih.

Langkah 3

Tuangkan 1 cangkir garam Epsom atau garam laut ke dalam panci. Tambahkan 1 cangkir ramuan kering ke air. Anda bisa menggunakan berbagai ramuan, seperti lavender, jahe, bubuk peppermint, juniper atau bubuk neem. Jika menggunakan ramuan utuh daripada bedak, denyutkan dalam food processor sampai bentuknya bubuk.

Langkah 4

Tambahkan 1 bubuk kelp bubuk dan dua sampai lima tetes lavender, cedarwood, juniper, nilam, lemon, basil atau minyak esensial rosemary. Jika Anda menderita kulit kering, tambahkan 1 sampai 2 sendok makan almond manis, jojoba, kelapa atau minyak bunga matahari.

Langkah 5

Masukkan semua bahan ke dalam panci dengan sendok. Biarkan selama 10 sampai 15 menit.

Langkah 6

Mandi hangat saat ramuan di dalam panci sedang duduk. Kelelahan tubuh Anda dengan scrub atau loofah untuk mengangkat kulit kering yang mati. Keringkan tubuh Anda setelah mandi.

Langkah 7

Temukan tempat yang hangat dan nyaman untuk menerapkan bungkusnya. Perlu diingat itu bisa jadi berantakan, jadi pilih tempat pribadi yang mudah dibersihkan. Dimanapun Anda memilih untuk melakukan bungkusnya, letakkan lembaran plastik tempat Anda ingin berbaring untuk mencegah kelembaban agar tidak merembes.

Langkah 8

Tempatkan selimut termal yang berat, panci dan handuk tipis Anda di samping tempat yang Anda pilih. Duduklah di atas lembaran plastik itu.

Langkah 9

Celupkan handuk pertama ke dalam campuran, dan dengan ringan peraslah keluar saat Anda mengeluarkannya dari panci. Bungkus handuk memanjang di sekitar kaki kanan yang diperpanjang, mulai dari pergelangan kaki. Pastikan itu nyaman. Celupkan handuk kedua ke dalam campuran, peras dan lepaskan dengan pas di kaki kirinya yang lebar, mulai dari pergelangan kaki.

Langkah 10

Celupkan, peras ringan, dan paskan handuk di sekitar perut Anda, lalu celupkan sebentar, dan bungkus handuk dengan pas di sekitar perut Anda.

Langkah 11

Dip, ringan peras, dan pas membungkus handuk di sekitar dada Anda, dan kemudian mencelupkan, meremas ringan, dan pas membungkus handuk di bahu Anda. Selesaikan dengan mencelupkan, meremas ringan, dan bungkus handuk dengan pas di sekitar masing-masing lengan, dari bahu sampai pergelangan tangan.

Langkah 12

Tutup tubuh Anda dengan selimut termal yang berat. Ini akan membantu agar bungkusnya tidak terlalu panas.

Langkah 13

Berbaring rata selama 60 menit dengan handuk dan selimut termal melilit tubuh Anda. Lepaskan handuk satu per satu setelah 60 menit telah berlalu.

Langkah 14

Mandi atau bak mandi sejuk atau hangat setelah menggunakan bungkus tubuh.

Hal-hal yang Anda perlukan

• Panci stainless steel
• 2 cangkir tanah liat
• 1 cangkir Epsom atau garam laut
• 1 cangkir ramuan kering
• Pengolah makanan
• 1 cangkir bubuk kelp < 2 sampai 5 tetes lavender, cedarwood, juniper, nilam, lemon, basil atau minyak esensial rosemary
• Sendok
• scrub pengelupasan atau loofah
• Lembar plastik
• 8 sampai 10 handuk tipis
• Thermal berat selimut
• Tip

Mandi dalam air panas dua hari setelah bungkusnya membantu menghaluskan akumulasi racun. Minum banyak air sebelum dan sesudah menggunakan bungkus tubuh untuk membantu membuang racun dari tubuh Anda. Jaga agar segelas air tetap berguna saat Anda menggunakan bungkus jika Anda perlu menghidrasi. Pastikan ruangan Anda berada saat menggunakan bungkus yang hangat. Ini akan mencegah pembungkus kehilangan panas terlalu cepat, dan ini akan membantu Anda tetap hangat. Gunakan bungkus seminggu sekali selama sekitar enam minggu, lalu sebulan sekali setelah perawatan. Anda bisa membeli kain pembungkus yang didesain khusus untuk digunakan dengan body wraps. Ini dijual di berbagai pengecer online. Membungkus tubuh Anda bisa menjadi rumit. Jika Anda merasa nyaman, mintalah bantuan seorang teman saat waktunya untuk membungkusnya.

• Peringatan

Jangan mencukur kaki Anda, atau bagian tubuh Anda, sebelum bungkusnya.