Bagaimana Mengukur Jarak Lintasan yang Menjalankan

Pelari mungkin perlu memverifikasi atau menentukan jarak jalur lari. Lengan lari berbentuk oval dan terbagi menjadi jalur individu. Trek diukur dalam meter berdasarkan jarak jalur paling dalam, yang disebut jalur satu. Mengukur jarak di sekitar lintasan mudah dengan sedikit persiapan. Beberapa perangkat mengukur jarak berdasarkan GPS, namun menggunakan roda pengukur kuno memberikan pembacaan yang paling akurat. Meski velg pengukur tersedia dalam berbagai ukuran, velg medium-to-large adalah yang terbaik untuk mengukur lintasan lari.

Video of the Day

Langkah 1

Hapus jalur salah satu dari semua puing-puing. Roda pengukur perlu dililitkan pada permukaan yang rata. Menggulung roda di atas atau di sekitar kerikil yang longgar dan benda-benda lain akan menyebabkan pembacaannya sedikit off.

Langkah 2

Tandai garis batas jalur satu di beberapa titik di sekitar lintasan. Garis ukur terletak 20 sentimeter dari garis dalam dilukis dari masing-masing jalur. Jika bagian dalam jalur satu adalah trotoar yang terangkat, garis pengukurnya berjarak 30 sentimeter dari sisi jalan yang terbuka. Peregangan selotip di jalur di beberapa tempat di sepanjang jalur. Gunakan pita pengukur untuk menemukan titik 20 sentimeter atau 30 sentimeter, dan gunakan spidol hitam untuk menandai titik tersebut.

Langkah 3

Atur ulang penghitung roda pengukur Anda ke nol, dan mulailah dengan indikator roda pada titik awal di trek. Pelan-pelan berkeliling trek, tetap menempuh jarak yang sama dari jalur, melewati masing-masing titik yang ditandai pada selotip saat pemasangan.

Langkah 4

Berhenti saat Anda mencapai titik awal. Periksa bacaan di layar. Ini adalah jarak lintasan.

Hal-hal yang Anda perlukan

• pita pengukur
• selotip
• tanda hitam
• roda pengukur

Tip

• Jika roda pengukur yang Anda gunakan tidak metrik, ubah kaki menjadi beberapa meter. dengan mengalikan jumlah kaki dengan 0. 3048.