Cara Mengobati Kaki Diabet Cracked

Retak di kaki terjadi saat kulit menjadi sangat kering dan tekanan pada tumit kaki menyebabkan kulit meluncur ke samping. Kaki retak rentan terhadap infeksi, dan pada penderita diabetes, risiko infeksi serius bahkan lebih besar lagi. Menurut National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK), kadar glukosa darah tinggi memberi makan kuman, menyebabkan mereka bertambah banyak dan membuat infeksi lebih sulit diobati. Untuk alasan ini, penting untuk merawat kaki diabetes yang retak segera dan untuk mencari perawatan medis untuk luka luka terbuka atau pendarahan.

Video of the Day

Langkah 1

Periksa kaki Anda setiap hari karena retakan, luka, dan tanda-tanda infeksi kulit. Kaki retak lebih mudah diobati jika tertangkap lebih awal. NIDDK menyatakan bahwa pemeriksaan kaki setiap hari bahkan lebih penting lagi jika Anda menderita peredaran darah atau kerusakan syaraf yang buruk.

Langkah 2

Cuci kaki Anda dengan menggunakan air dan sabun lembut. Jangan merendam kaki Anda, karena ini bisa meningkatkan kekeringan dan membuat retak menjadi lebih buruk, catat Pusat Nasional untuk Pencegahan Penyakit Kronis dan Promosi Kesehatan. Keringkan kaki dan jari-jari kaki Anda dengan benar setelah dicuci.

Langkah 3

Pelembabkan kaki Anda dengan salep berbasis minyak setiap pagi dan lagi sebelum tidur. Kadar glukosa yang tinggi menyebabkan tubuh Anda kehilangan cairan, yang pada gilirannya membuat kulit kering memburuk. Melembabkan kulit secara teratur pada kaki Anda akan membantu mencegah luka dan retak. Apalagi, kerusakan saraf yang berhubungan dengan diabetes bisa menurunkan jumlah keringat Anda, yang bisa menyebabkan peningkatan kekeringan dan retak kulit.

Langkah 4

Tetap di atas kapalan. NIDDK merekomendasikan penggunaan batu apung atau papan amril untuk menyingkirkan kulit, jagung, dan kapalan yang menebal. Kulit yang tebal di tumit cenderung pecah. Jangan menggunakan gunting kuku atau alat lain untuk memotong kapalan atau jagung, karena ini menimbulkan risiko infeksi yang signifikan pada penderita diabetes. Nyeri jagung atau kapalan bisa diangkat oleh dokter Anda melalui prosedur yang disebut debridement.

Langkah 5

Minumlah setidaknya 64 oz. cairan setiap hari untuk mencegah kulit kering dan retak. Penderita diabetes cenderung mengalami dehidrasi dibandingkan dengan kadar glukosa darah yang stabil, yang berarti asupan air yang lebih besar diperlukan untuk menjaga kulit tetap terhidrasi.

Langkah 6

Pakailah sepatu yang pas dan hindari sepatu dengan kaki terbuka atau tumit. University of Iowa merekomendasikan memakai sepatu setiap saat untuk mencegah cedera dan infeksi pada luka terbuka atau retakan. Secangkir tumit yang ada di dalam sepatumu bisa mengurangi tekanan pada tumit kering dan retak dan meningkatkan penyembuhan. Seorang ahli penyakit kaki bisa mencocokkan Anda dengan cangkir tumit.

Langkah 7

Kunjungi dokter Anda untuk aplikasi pembalut cairan. Masyarakat Dermatologi Selandia Baru menyatakan bahwa produk ini dapat membantu mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh retakan kaki, dan menjaga keretakan dalam yang tertutup akan meningkatkan penyembuhan dan mengurangi risiko infeksi.

Hal-hal yang Anda perlukan

• Minyak pelembab berbasis minyak
• Batu apung