Cara Mengobati Disfungsi Ereksi Tanpa Obat

Disfungsi ereksi menimbulkan masalah serius bagi harga diri pria. Dia mungkin merasa tidak memadai dan malu, sering takut dengan keintiman dengan pasangannya. Banyak obat di pasaran berusaha menyembuhkan disfungsi ereksi. Pendekatan yang lebih alami mungkin lebih baik bagi beberapa pria. Disfungsi ereksi dapat dijelaskan oleh faktor kehidupan tertentu, yang tidak menunjukkan masalah kesehatan sama sekali. Anda bisa menggunakan perawatan untuk membantu membalikkan disfungsi ereksi tanpa menggunakan obat.

Video of the Day

Langkah 1

Makanlah dengan benar dan berolahraga secara teratur. Menjaga berat badan ideal membantu mengatasi disfungsi ereksi. Pria kelebihan berat badan cenderung mengalami disfungsi ereksi akibat turunnya produksi testosteron. Kehilangan berat badan akan meningkatkan produksi testosteron dan membantu membalikkan disfungsi ereksi. Ini juga membantu menurunkan kolesterol, yang menghalangi arteri. Aliran darah yang tepat diperlukan untuk mendapatkan dan mempertahankan ereksi, oleh karena itu menurunkan kolesterol membantu membersihkan arteri dan meningkatkan aliran darah ke organ lainnya.

Langkah 2

Berhenti minum, merokok atau melakukan narkoba. Ketiga kebiasaan ini mengurangi produksi testosteron, yang menyebabkan impotensi jangka panjang. Menghentikan salah satu aktivitas ini bisa mengembalikan kemampuan seksual Anda untuk mendapatkan ereksi.

Langkah 3

Menghadiri konseling terapi seks. Ini membantu meredakan masalah emosional yang menyebabkan disfungsi ereksi, seperti stres kronis, depresi atau kecemasan. Mendapatkan akar masalah akan mengajarkan teknik penghilang stres, seperti latihan pernapasan.

Langkah 4

Memilih terapi akupunktur. Akupunktur melibatkan beberapa tempat jarum strategis yang ditempatkan di kulit. Ini adalah praktik orang Tionghoa kuno yang dipercaya dapat membantu tubuh dalam penyembuhan alami dari penyakit dan tekanan psikologis.

Peringatan

• Bicarakan dengan dokter Anda sebelum memulai pengobatan disfungsi ereksi alternatif atau alami. Penyebab disfungsi ereksi bisa berasal dari penyakit atau sesuatu yang besar dan harus ditangani secara medis.