Cara Menggunakan Cuka untuk Mendetoksifikasi Hati
Daftar Isi:
Cuka sariawan Apple menawarkan berbagai khasiat penyembuhan untuk kulit dan darah, serta sifat detoksifikasi hati, menurut NaturalNews. com. Detoksifikasi adalah pengangkatan racun lingkungan berbahaya yang terbentuk di dalam tubuh, terutama di hati. Cuka sari apel menyiram hati, memperbaiki proses filtrasi darah alami dan meningkatkan tingkat energi.
Video of the Day
Langkah 1
Campur 1 sampai 2 sdt. cuka sari apel menjadi satu 8-oz. segelas air saat bangun tidur Minumlah campuran cuka ke bawah. Untuk keperluan cita rasa, Anda bisa menambahkan madu atau bumbu pilihan lainnya.
Langkah 2
Makanlah buah organik segar atau sayuran satu jam setelah minum campuran cuka. Produk organik segar tidak mengandung toksin; Oleh karena itu produksinya akan mendukung proses detoksifikasi dan pasokan mineral dan nutrisi yang dibutuhkan.
Langkah 3
Tambahkan 1 sampai 2 sdt. cuka sari apel sampai 8 oz. segelas air sejam sebelum makan siang, dan minum campurannya.
Langkah 4
Makanlah makan siang sehat yang terdiri dari banyak buah dan sayuran segar. Pilihan yang ideal adalah salad dengan selada segar, wortel, tomat dan timun. Saus vinigarette ringan bisa diijinkan.
Langkah 5
Campurkan 1 sampai 2 sdt. cuka sari apel dengan satu lagi 8-oz. segelas air, dan minum campuran itu sejam sebelum makan malam.
Langkah 6
Makanlah buah dan sayuran segar saat makan malam bersama pasta gandum atau roti dan keju. Hindari daging, yang bisa mengandung hormon pertumbuhan dan racun lainnya dan lebih sulit dicerna, mengalahkan tujuan diet Anda. Lanjutkan detoks Anda selama beberapa hari, jika diinginkan.
Hal-hal yang Anda perlukan
- 8 oz. air yang disaring
- 1 sampai 2 sdt. cuka sari apel (tidak dipasarkan)
- Buah dan sayuran segar
Tip
- Minum banyak air selama detoks Anda untuk menghindari dehidrasi.
