Kohlrabi Selada Domba dengan Resep Vinaigrette Darah Jeruk
Daftar Isi:
- BAHAN
- Sajikan 2
- DIREKSI
- INFORMASI GIZI
- Ukuran Penyajian: 1 porsi
- KAMU JUGA SEPERTI
- 16 Makanan Ringan yang OK untuk Makan di Malam Hari
- Pancake Pisang 4-Kamp
- Cara Membuat Sayap Kembang Kolakkan Kuah < RECIPES
- Resep
- RECIPES
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Kohlrabi - orang sayuran tidak tahu harus berbuat apa. Iris mentah, di suatu tempat antara tekstur apel yang renyah dan rasa batang brokoli (batang brokoli lembut dan lezat saat kulit luar yang keras diangkat, ngomong-ngomong). Julienne dan melemparkannya dengan saus sitrus dan Anda akan ketagihan. Resep + Gambar milik Sherrie Castellano, dengan Makanan + Cinta.
BAHAN
Sajikan 2
- 2 kohlrabi
- 1/4 cup Jus Jeruk Darah
- 1 sdm Minyak Zaitun Perawan Extra
- 1 sdt Cuka Apel Apple
- 1 bawang merah
- 2 sdm Peterseli, Segar Segar
- 1 pinch sea salt
- 1 cubit Pepper, Black
DIREKSI
1 Kupas dan julukan kohlrabi dengan baik, dan letakkan di tempat yang besar. mangkuk pengadukan. 2 Kocok bahan yang tersisa bersama-sama dalam mangkuk kecil. Tuangkan vinaigrette ke atas kohlrabi dan aduk. 3 TIP: Segera disajikan segera tapi membiarkannya duduk selama satu jam atau lebih akan membiarkan rasa itu meleleh.INFORMASI GIZI
146 cALORIES PER SERVINGUkuran Penyajian: 1 porsi
- 7g Lemak
- 16g Karbohidrat
- 5g Protein
| % DV * | |
| Total Lemak 7g | 10% |
| Lemak Jenuh 1g | |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Sodium 86mg | 3% |
| Karbohidrat 16g | 7% |
| Serat Makanan 7g | |
| Gula 8g | |
| Protein 5g | 3% |
| * Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam porsi makanan berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
