Kombucha Recipe
Daftar Isi:
- BAHAN
- MELAYANI 8
- 1 Tambahkan satu cangkir air ke dalam panci dan nyaris tidak didihkan. Tambahkan teh Anda ke dalam kantong teh mesh atau peminum teh. Biarkan duduk di air panas selama 20 menit. 2 Keluarkan kantong teh / celemek dan aduk dalam 1/2 cangkir madu dan aduk hingga larut. Gula dalam madu memberi makan budaya. 3 Tambahkan air dingin ke dalam panci dengan teh dan madu yang diseduh. 4 Setelah suhu air di bawah 100 derajat Fahrenheit, tambahkan Scoby. Tutup dengan kain katun tipis; Perlu udara untuk "bernafas" seperti fermentasi. Biarkan ini duduk di lingkungan yang hangat, antara sekitar 72-80 derajat dan hindari sinar matahari langsung. 5 Perhatikan sebagai Scoby baru akan terbentuk (inilah budaya yang melakukan keajaibannya). Kombucha harus siap dalam waktu sekitar dua minggu. Lepaskan SCOBY dan sedikit cairannya. Simpan SCOBY ke dalam cairan di kulkas, karena Anda akan menggunakan ini untuk batch berikutnya. Lalu tambahkan buah; Berries dan apel campuran bekerja dengan baik. Simpan selama tiga sampai lima hari lagi (tergantung selera). Buah strawberry dan kombucha Anda siap untuk diminum!
- 85 cALORIES PER SERVING
- 1g Lemak
- RECIPES
- Resep
- RESEP
- Resep
- RECIPES
- PREP
- 15 m
- COOK
- 30 m
- TOTAL
- 45 m
Tentu, Anda dapat membeli botol dengan harga beberapa dolar saja, tapi ini juga cukup mudah dibuat.
BAHAN
MELAYANI 8
- 8 oz Tekan Air
- 2 sdm Teh Hijau Jepang yang Otentik (Daun yang kendor)
- 1/2 cangkir madu
- 4 gelas air
- 1 Scoby > 2 cangkir Stroberi
1 Tambahkan satu cangkir air ke dalam panci dan nyaris tidak didihkan. Tambahkan teh Anda ke dalam kantong teh mesh atau peminum teh. Biarkan duduk di air panas selama 20 menit. 2 Keluarkan kantong teh / celemek dan aduk dalam 1/2 cangkir madu dan aduk hingga larut. Gula dalam madu memberi makan budaya. 3 Tambahkan air dingin ke dalam panci dengan teh dan madu yang diseduh. 4 Setelah suhu air di bawah 100 derajat Fahrenheit, tambahkan Scoby. Tutup dengan kain katun tipis; Perlu udara untuk "bernafas" seperti fermentasi. Biarkan ini duduk di lingkungan yang hangat, antara sekitar 72-80 derajat dan hindari sinar matahari langsung. 5 Perhatikan sebagai Scoby baru akan terbentuk (inilah budaya yang melakukan keajaibannya). Kombucha harus siap dalam waktu sekitar dua minggu. Lepaskan SCOBY dan sedikit cairannya. Simpan SCOBY ke dalam cairan di kulkas, karena Anda akan menggunakan ini untuk batch berikutnya. Lalu tambahkan buah; Berries dan apel campuran bekerja dengan baik. Simpan selama tiga sampai lima hari lagi (tergantung selera). Buah strawberry dan kombucha Anda siap untuk diminum!
INFORMASI GIZI85 cALORIES PER SERVING
Ukuran Penyajian: 1 porsi1g Lemak
- 17g Karbohidrat
- 1g Protein
- % DV *
| Jumlah Lemak 1g | |
| 1% | Lemak Jenuh 0g |
| Kolesterol 0mg | |
| 0% | Sodium 8mg |
| 0% | Karbohidrat 17g |
| 8% | Serat makanan 2g |
| gula pasir 15g | |
| Protein 1g | |
| 0% | * Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam makanan yang berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
