Resep Resep Udang Bawang Merah
Daftar Isi:
- BAHAN
- MELAYANI 4
- DIRECTIONS
- INFORMASI GIZI
- Ukuran Penyajian: 1 porsi
- KAMU JUGA SEPERTI
- Puding Coklat Cokelat Tidak Cookie
- Pancake Pisang 4-Bahan
- Cara Membuat Seni Alpukat Itu Instagram Ada Terobsesi dengan
- 10 Low-Carb Breakfast yang Akan Mengisi Anda
- Cara Membuat Sayap Kembang Kolom
- PREP
- 02 m
- COOK
- 05 m
- TOTAL
- 07 m
Resep dari" The Pound a Day Diet: Turunkan 5 Pounds dalam 5 Hari Dengan Mengonsumsi Makanan yang Anda Cintai. "
BAHAN
MELAYANI 4
- 1 sec Semprotan Memasak Minyak Zaitun
- 2 1/2 sdm Bawang putih cincang halus di Olive murni Minyak
- 1 sdm serpih paprika merah
- 2 cangkir Zucchini
- 16 oz Shirataki Pasta
- 12 oz Udang Putih
- 1/4 cangkir 100% Jus Lemon
- 1 dasbor garam
DIRECTIONS
1 Semprotkan wajan antilengket besar dengan semprotan minyak zaitun selama 4 detik dan tempatkan di atas api sedang-tinggi. Tambahkan bawang putih dan masak sambil diaduk sampai berwarna coklat keemasan. Tambahkan sejumput serpih paprika merah dan zucchini dan masak sampai zucchini dihangatkan dan melunak, sekitar 2 menit. Tambahkan mie dan udang dan biarkan kelebihan air menguap sambil diaduk. 2 Setelah air menguap, tambahkan jus lemon dan matikan api. Bumbui dengan garam. Merata membagi pasta di antara empat piring dan sajikan.INFORMASI GIZI
109 cALORIES PER SERVINGUkuran Penyajian: 1 porsi
- Lemak 3g
- 6g Karbohidrat
- 14g Protein
| % DV * | |
| Total Lemak 3g | 4% |
| Lemak Jenuh 0g | |
| Kolesterol 99mg | 33% |
| Sodium 319mg | 13% |
| Karbohidrat 6g | 3% |
| Serat Makanan 1g | |
| Gula 2g | |
| Protein 14g | 9% |
| * Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam porsi makanan berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
