Daftar makanan dalam makanan cair
Daftar Isi:
Makanan cair biasanya tidak digunakan untuk menurunkan berat badan; Sebagai gantinya, ini diikuti karena perintah dokter atau prosedur pra-atau pasca-operator tradisional. Ada dua jenis diet cair: diet cair bening dan diet cair penuh. Diet cairan bening lebih ketat dan tidak meninggalkan zat yang tidak tercerna di perut atau saluran pencernaan. Diet cair penuh lebih fleksibel dan mencakup beberapa makanan yang sulit dicerna. Anda mungkin juga diminta untuk menghindari cairan yang berwarna merah atau ungu sebelum operasi, karena warna ini mungkin menodai perut dan tampak seperti darah, menurut Stanford Medicine Cancer Institute.
Video Hari
Jus Sayuran
-> Jus sayuran. Photo Credit: Stockbyte / Stockbyte / Getty ImagesSertakan jus sayuran tegang atau jus sayuran tanpa pulp sebagai bagian dari makanan cair penuh. Karena kebanyakan makanan diet cair menggunakan buah, susu atau air sebagai dasar, minum jus sayuran adalah kesempatan untuk menambahkan berbagai vitamin dan mineral ke makanan Anda. Jus nabati adalah pilihan sehat dan DoctorOz. com mencatat bahwa jus sayuran mempertahankan sebagian besar vitamin dan mineral dalam proses jus, sehingga meminumnya hampir sama bergizinya dengan makan hidangan yang menggunakan sayuran segar.
Air
-> Minum air putih. Kredit Foto: Stockbyte / Stockbyte / Getty ImagesJangan mengabaikan air sebagai bagian berharga dari diet cair yang jelas dan penuh. Kesehatan pencernaan Arizona menjelaskan bahwa air dan makanan diet cair berbasis jelas lainnya membantu menjaga hidrasi, memberi tubuh elektrolit, dan menjaga energi saat makanan yang lebih banyak tidak dapat memenuhi tugas yang sama.
Kaldu
-> Kaldu adalah cairan yang lezat. Photo Credit: Photosiber / iStock / Getty ImagesSip plain broth sebagai bagian dari diet cairan bening. Kaldu kaleng itu bisa dimakan dengan variasi bebas lemak, kaldu atau minuman. Kaldu lebih beraroma dibanding banyak makanan cair bening lainnya, sehingga membantu menambah variasi pada makanan.
Gelatin
-> Campurkan agar-agar dengan air. Kredit Foto: Andreas Herpens / iStock / Getty ImagesSiapkan gelatin polos yang dilarutkan dalam air sebagai bagian dari diet cair bening. Konsistensi gelatin yang lebih tebal dapat membantu menambahkan variasi pada diet yang sepenuhnya cair, dan rasanya lebih enak. Klinik Gastroenterologi Jackson Siegelbaum di Pennsylvania merekomendasikan penambahan gelatin protein tinggi ke diet cairan bening yang jernih, karena mengikuti diet bahkan beberapa hari tidak menyediakan kalori, protein atau nutrisi yang adekuat.
sup
-> sup kaldu. Photo Credit: zkruger / iStock / Getty ImagesTambahkan sup berbasis kaldu tanpa barang padat dan sup lembut dan bubur ke makanan cair penuh.Sup susu dan sup berbasis susu dan krim dengan kentang bubur juga bisa disertakan. Item ini menawarkan nutrisi lebih banyak dan lebih substantif daripada makanan dalam makanan cair bening.