Mac dan keju dan kacang resep
Daftar Isi:
- BAHAN
- MELAYANI 4
- 1 Rebus pasta sesuai petunjuk paket. Di menit terakhir memasak, aduk kacang polong. Tiriskan lalu kembalikan pasta ke wajan. 2 Sementara pasta memasak, siapkan saus keju. Dalam blender, jagoan bersama kacang mete, susu almond, garam, merica, bawang putih dan ragi nutrisi sampai halus. Tuangkan saus di atas pasta dan masak selama satu menit dengan rendah. Sajikan dengan taburan daun bawang (opsional).
- 362 cALORIES PER SERVING
- 8g Lemak
- RESEP
- Resep
- RECIPES
- RECIPES
- Resep
- PREP
- 05 m
- COOK
- 20 m
- TOTAL
- 25 m
Mac dan keju ini sedikit menyimpang dari rasa tradisional dari versi kotak, tapi tekstur dan krimnya akan membuat Anda puas dengan cara yang persis sama. Resep dan Gambar: Sherrie Castellano.
BAHAN
MELAYANI 4
- 3 1/2 cangkir Kerang Pasta
- 1/3 cangkir Kacang polong, Mentah
- 1/2 cangkir Jambu Mete
- 2/3 cangkir Susu Almond, tanpa pemanis < 1/2 sdt garam laut
- 1/2 sdt Lada, Hitam
- 1/4 sdt Bawang Putih, Granulasi
- 1 sdm Ragi Nutrisi
- 2 sdm buncis segar
1 Rebus pasta sesuai petunjuk paket. Di menit terakhir memasak, aduk kacang polong. Tiriskan lalu kembalikan pasta ke wajan. 2 Sementara pasta memasak, siapkan saus keju. Dalam blender, jagoan bersama kacang mete, susu almond, garam, merica, bawang putih dan ragi nutrisi sampai halus. Tuangkan saus di atas pasta dan masak selama satu menit dengan rendah. Sajikan dengan taburan daun bawang (opsional).
INFORMASI GIZI362 cALORIES PER SERVING
Ukuran Penyajian: 1 porsi8g Lemak
- 59g Karbohidrat
- 12g Protein
- % DV *
| Total Lemak 8g | |
| 12% | Lemak Jenuh 1g |
| Kolesterol 0mg | |
| 0% | Sodium 237mg |
| 9% | Karbohidrat 59g |
| 29% | Serat Makanan 2g |
| Gula 4g | |
| Protein 12g | |
| 8% | * Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam porsi makanan berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
