Resep Hias Susu Parmesan
Daftar Isi:
- PREP
- 03 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 03 m
Camilan dua bahan ini akan memberi Anda energi dan protein.. Tanggal adalah sumber serat yang hebat, sementara parmesan kaya kalsium dan dikemas dengan protein. Terlebih lagi, keasaman keju sangat cocok dengan kurma manis.
BAHAN
SERVES 4
- 8, tanggal diadu
- 1/8 lb Keju, parmesan, keras
DIREKSI
1 Potong celah di setiap kurma. 2 Potong keju parmesan menjadi hunks berukuran sama. 3 Stuff sepotong parmesan ke setiap kurma. 4 Jika Anda ingin menambahkan lebih banyak protein ke dalam campuran, bungkus setiap tanggal akhir parmesan dengan sepotong prosciutto.INFORMASI GIZI
100 KALORI PER MELAYANIUkuran Penyajian: 2 kali kurma
- 4g Lemak
- 11g Karbohidrat
- 5g Protein
% DV * | |
Jumlah Lemak 4g | 5 % |
Lemak Jenuh 2g | |
Kolesterol 10mg | 3% |
Sodium 196mg | 8% |
Karbohidrat 11g | 5% |
Serat makanan 1g | |
Gula 9g > Protein 5g | |
3% | * Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam porsi makanan berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |