Persik dan Resep Tepung Sereal "Krim" Cereal

Daftar Isi:

Anonim
  1. PREP
  2. 07 m
  • COOK
  • 0 m
  • TOTAL
  • 07 m

Anda dapat menikmati susu formula harian Anda perlahan dan nikmat oleh sesendok, berkat yoghurt Yunani.

BAHAN

MELAYANI 2

  • 2 cangkir 0% Yoghurt Yunani polos
  • 1/2 sdt ekstrak vanili murni
  • 2 Persik
  • 1 cangkir Serat Satu Kluster Madu
  • 1/2 sdt biji chia

DIREKSI

1 Adukilah yogurt Yunani dan ekstrak vanila dalam mangkuk sedang. 2 Dalam dua gelas atau mangkuk sundae, lapisan sesuai keinginan campuran yoghurt, persik, dan sereal. 3 Taburi dengan biji chia.

INFORMASI GIZI

241 KALORI YANG MELAYANI

Ukuran Penyajian: 1 kali sundae

2g Lemak
49g Karbohidrat
6g Protein
% DV *
Jumlah Lemak 2g 3%
Lemak Jenuh 0g
Kolesterol 0mg 0%
Sodium 114mg 4%
Karbohidrat 49g 24%
Serat makanan 9g
Gula 28g < Protein 6g
4% * Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam makanan yang berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.
ANDA JUGA SEPERTI

RESEP

Puding Coklat Coklat Tanpa Masak

RECIPES

Cara Membuat Sayap Kembang Kolom

RECIPES

16 Makanan Ringan yang OK untuk Makan di Malam Hari

RESEP

10 Sarapan Rendah Karbohidrat yang Akan Diisi You Up

RECIPES

Pancake Pisang 4-Kamp

RECIPES

Cara Membuat Obat Alpukat Yang Digambarkan Dengan