Resep Kacang Brussel yang Bernoda dengan Cepat
Daftar Isi:
- BAHAN
- Sajikan 1
- ARAH
- INFORMASI GIZI
- Ukuran Penyajian: 1 cangkir
- ANDA JUGA SEPERTI
- Puding Coklat Coklat Tanpa Masak
- Pancake Pisang 4
- Cara Membuat Sayap Kembang Kolom
- 16 Makanan Ringan Yang OK Makan Siang Malam
- Cara Membuat Seni Alpukat Itu Instagram Teruji Dengan
- 10 Low-Carb Breakfast yang Akan Mengisi Anda Sampai
- PREP
- 05 m
- COOK
- 10 m
- TOTAL
- 15 m
Sisi super mudah dan sangat lezat untuk makanan apapun.
BAHAN
Sajikan 1
- 1 cangkir kecambah Brussel
- 2 sdm minyak zaitun extra-virgin
- 1 garam dan merica
ARAH
1 Bawalah 1/2 inci air asin mendidih dalam medium sampai wajan besar. 2 Tambahkan kubis Brussel, tutup, dan masak sampai kecambah empuk sampai digigit, sekitar 5 menit. 3 Gerimis dengan minyak zaitun.INFORMASI GIZI
127 cALORIES PER SERVINGUkuran Penyajian: 1 cangkir
- 9g Lemak
- 8g Karbohidrat
- 3g Protein
| % DV * | |
| Jumlah Lemak 9g | 13% |
| Lemak Jenuh 1g | |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Sodium 168mg | 7% |
| Karbohidrat 8g | 3% |
| Diet Fiber 3g | |
| Gula 2g | |
| Protein 3g | 1% |
| * Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam porsi makanan berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
