Stek leher dan kekakuan yang menurun

Keteguhan leher dan rentang gerak yang terbatas sering kali merupakan hasil dari keteraturan tulang belakang yang buruk saat tidur di kasur lembut atau bantal tebal. Setelah berjam-jam ditekuk dalam posisi yang tidak wajar, otot di leher Anda bisa mengalami kejang atau saraf sehingga bisa menjadi jengkel. Terkadang, leher yang kaku mungkin merupakan gejala dari sesuatu yang lebih serius.

Video of the Day

Leher Strain

leher Anda memiliki otot, tendon dan ligamen yang mungkin membentang atau robek saat gerakan mendadak dan tajam. Dalam kasus otot dan tendon - jaringan yang menghubungkan otot dengan tulang - cedera seperti itu disebut regangan. Dalam ligamen - jaringan yang menghubungkan dua tulang bersama - ini disebut keseleo. Dalam kedua kasus tersebut, dokter umumnya merekomendasikan terapi dingin selama dua sampai tiga hari pertama, obat penghilang rasa sakit over-the-counter sesuai kebutuhan dan pijatan lembut jika tidak menyebabkan rasa sakit tambahan.

Sakit kepala Ketegangan

Kepiting yang kaku juga bisa dikaitkan dengan sakit kepala tegang. Awalnya dianggap disebabkan oleh kontraksi otot jangka panjang karena stres, sakit kepala tegang sekarang diyakini sebagai hasil dari reseptor rasa sakit yang terlalu aktif dan masalah dengan sinyal saraf ke otak. Stres dan gangguan mood juga mungkin berperan. Karena ketegangan memicu sakit kepala termasuk postur tubuh yang buruk dan menahan posisi tidak nyaman terlalu lama, mereka mungkin terwujud dengan penurunan rentang gerak di leher.

Meningitis

Leher yang kaku yang dikombinasikan dengan demam dan sakit kepala dapat mengindikasikan meningitis, atau pembengkakan jaringan di sekitar sumsum tulang belakang dan otak Anda. Meningitis biasanya disebabkan oleh infeksi virus tetapi juga bisa disebabkan oleh bakteri atau infeksi jamur. Sementara banyak kasus menyelesaikan sendiri tanpa perawatan, komplikasi bisa serius, bahkan mengancam jiwa. Untuk alasan ini, carilah bantuan medis jika Anda memiliki gejala meningitis. Mendapatkan perawatan dengan cepat mengurangi risiko masalah serius.

Cervical Dystonia

Cervical dystonia, atau torticollis spasmodik, adalah kelainan medis langka yang menyebabkan kontraksi otot leher yang menyakitkan dan tidak disengaja. Penyakit ini bisa memaksa kepala Anda berputar ke depan, ke belakang atau ke samping tak terkendali. Paling umum pada wanita usia menengah, distonia serviks dapat terjadi pada setiap tahap kehidupan dan tidak memiliki penyembuhan permanen. Pembedahan dapat membantu kasus yang parah, dan suntikan toksin botulinum dapat mengurangi gejala selama periode waktu tertentu. Ini kadang-kadang lenyap dengan sendirinya tanpa perawatan.