Resep Kerang Ayam Tebal Ayam

Daftar Isi:

Anonim
  1. PREP
  2. 20 m
  • COOK
  • 17 m
  • TOTAL
  • 37 m

Kerak tebal pada masakan California Pizza Kitchen ini pasti akan mengesankan. Alih-alih saus tomat Italia, Anda akan mengoleskan adonan pizza dengan saus kacang Asia. Topping termasuk rotisserie dada ayam, daun bawang, kecambah kacang hijau, wortel, kacang tanah dan ketumbar. Sementara wortel terlihat mirip dengan keju parut, mereka memiliki kalori jauh lebih sedikit dan tidak ada laktosa.

BAHAN

MELAYANI 4

  • 10 oz Panggang, tanpa kulit, tanpa tulang
  • 8 sdm Saus Kacang Gaya Thailand
  • 1/8 cup Tepung Pastry Wheat Whole (100% Stone Ground)
  • 16 oz Dough Pizza Whole Wheat
  • 3 daun sedang
  • 1/3 cup Kacang tauge
  • 1/3 cangkir Wortel Parut
  • 3 sdm Kacang Asin
  • 3 sdm ketumbar > DIREKSI

1 Tempatkan sebuah loyang besar tahan stick, panci pizza atau batu pizza di oven 500 ° F untuk memanaskan dulu. 2 iris (dingin) ayam dan aduk dengan 1/4 cangkir saus kacang. Menyisihkan. 3 Tepuk ringan permukaan dapur bersih. Bentuk adonan dengan tangan atau dengan rolling pin menjadi kerak bulat 10 inci yang tebal. 4 Putar dengan hati-hati adonan yang telah disiapkan ke dalam lembar roti yang telah dipanaskan sebelumnya. (Petunjuk: Gulingkan perlahan adonan di atas penggulung, lalu buka lembar roti.) Kocok seluruh permukaan adonan dengan sisa 1/4 cangkir saus kacang dan rata dengan ayam dan daun bawang. 5 Panggang sampai kerak renyah dan coklat, sekitar 15 sampai 17 menit. 6 Taburi dengan kecambah, wortel, kacang tanah, dan ketumbar, iris menjadi 4 bagian, dan sajikan. 7 PC: Jackie Newgent

INFORMASI GIZI

569 cALORIES PER SERVING

Ukuran Penyajian: 1/4 potongan besar

16g Lemak

67g Karbohidrat
39g Protein
% DV *
Total Lemak 16g > 24%
Lemak Jenuh 2g Kolesterol 71mg
23%
Sodium 1194mg 49%
Karbohidrat 67g 33%
Serat makanan 5g gula pasir 12g
Protein 39g
25%
* Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam makanan yang berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.
KAMU JUGA SEPERTI

RESEP

Pancake Pisang 4-Kamp

Resep

Cara Membuat Sayap Kembang Kolom

Resep

16 Makanan Ringan Yang OK Makan Malam < RECIPES

Cara Membuat Seni Alpukat Itu Instagram Teruji Dengan

RECIPES

10 Sarapan Rendah Karbohidrat yang Akan Mengisi Anda Sampai

Resep

Puding Coklat Cokelat Tidak Cookie >