Apakah Pengobatan Pinch Nerve di Bawah Kembali?
Daftar Isi:
Istilah "saraf terjepit" mengacu pada kompresi semacam pada salah satu saraf tulang belakang yang halus yang bercabang dari sumsum tulang belakang dan melakukan perjalanan ke bagian distal tubuh. Pada punggung bawah atau tulang belakang lumbal, saraf terjepit sering disebabkan oleh hernia disk atau oleh pembentukan taji tulang dengan osteoarthritis. Disfungsi jangka panjang pada biomekanika tulang belakang menyebabkan kerusakan disk dan sendi. Disk yang aus bisa menonjol di luar batas normal dan memberi tekanan pada saraf. Gejala saraf terjepit bisa meliputi nyeri lokal atau radiasi, mati rasa, kesemutan dan kelemahan. Ada berbagai pilihan pengobatan yang tersedia.
Video of the Day
Es atau Panas
Gejala saraf terjepit di punggung bawah bisa sering dilegakan dengan penggunaan es atau panas. Pada awal 72 jam setelah onset, yang terbaik adalah menggunakan es. Es mengurangi peradangan yang mungkin mengganggu saraf tulang belakang. Panas meningkatkan aliran darah dan karena itu radang, tapi mungkin sangat membantu dalam relaksasi otot setelah 72 jam. Jangan sekali-kali menerapkan es atau kemasan panas langsung ke kulit. Sebagai gantinya, bungkus dengan handuk tipis dan oleskan selama 20 menit setiap dua jam.
Latihan
->
Dalam banyak kasus, saraf terjepit disebabkan, sebagian, oleh otot yang rapat dan pendek. Peregangan lembut pada otot punggung bawah, panggul dan kaki bisa mengurangi ketegangan pada tulang belakang lumbal. Adalah tepat untuk memiliki spesialis perawatan ulang yang mendiagnosis rasa sakit Anda sebelum memulai program olah raga yang berat karena memungkinkan memperburuk kondisi Anda dengan latihan yang salah.
Chiropractic
Chiropractors mendiagnosis dan mengobati semua jenis nyeri punggung dan berkaitan dengan fungsi tulang belakang yang tepat. Manipulasi atau penyesuaian spinal dapat mengembalikan gerakan ke sendi yang tidak bergerak dengan tepat, yang mengurangi tekanan berlebihan pada tulang belakang. Menurut American Chiropractic Association, banyak penelitian telah menunjukkan perawatan chiropractic agar aman dan efektif untuk menghilangkan nyeri punggung bawah.
Obat
->
Ada beberapa pilihan pengobatan yang berbeda dalam mengobati nyeri punggung karena saraf terjepit. Yang pertama ditujukan untuk menutupi rasa sakit, dan banyak NSAID over-the-counter (obat antiinflamasi nonsteroid) seperti ibuprofen, aspirin atau naproxen dapat membantu mengurangi rasa sakit dan pembengkakan. Jika sakit parah, dokter Anda bisa memberi resep obat penghilang rasa sakit yang lebih manjur. Jika saraf terjepit Anda diperparah oleh kejang otot, Anda bisa mendapatkan keuntungan dari pelemas otot resep.
Pembedahan
Menurut Mayo Clinic, jika perawatan konservatif gagal, operasi bisa menjadi pilihan.Jika saraf terjepit Anda disebabkan oleh cakram hernia, ahli bedah mungkin bisa memangkas bagian yang menyinggung dari cakram yang menonjol dan mengurangi tekanan pada saraf. Jika tonjolan tulang rematik memberi tekanan pada saraf, sekali lagi, seorang ahli bedah mungkin bisa menghilangkan tulang dan memacu rasa sakit.
