Apa yang Memainkan Pos Rendah di Bola Basket?

Gambar lapangan basket dan kotak persegi panjang di lantai di depan setiap keranjang. Area di dekat keranjang di kedua sisi kotak itu, yang dikenal sebagai "kunci", "cat" atau "jalur", disebut sebagai tiang rendah. Pemain yang bermain di low post biasanya adalah pemain tertinggi dan terbesar karena di situlah banyak rebound dilakukan.

Video of the Day

Pelanggaran

Anda mungkin mendengar pelatih dan penyiar merujuk pada pemain dengan posisi rendah bermain dengan "punggung ke keranjang". Ini berarti bahwa pemain dengan posisi rendah sering berhadapan jauh dari keranjang karena mereka ingin menerima umpan dari rekan setimnya. Begitu mereka mendapatkan bola, pemain dengan posisi rendah memiliki pilihan seperti memutar dan menembak, melewati bola lagi atau mencoba melakukan gerakan spin pada lawan mereka untuk mendapat tembakan yang jelas di keranjang. Saat pemain low post memiliki bola yang berhadapan dengan keranjang, dia bisa menarik dan menembak, lewat atau mencoba bergerak melewati lawannya. Seringkali ini melibatkan pompa palsu untuk mencoba melepaskan lawan dari lantai dan kemudian bergerak kuat di sekitar lawan ke keranjang. Pemain dengan posisi rendah yang memiliki kecepatan dan gerak kaki yang baik bisa mencetak banyak keranjang di dekat ring.

Pertahanan Pos Rendah

Membela pemain di pos rendah sering berarti menyangkal bolanya. Bek yang baik akan memainkan pemain pos dengan ketat dan mencapai lengan di depan bek untuk mencoba membelokkan umpan padanya. Jika bola berada di bawah garis lemparan bebas, Anda harus mencoba berada di antara bola dan lawan Anda, membuat lob melewati kepala Anda satu-satunya pilihan yang tepat. Jika pass lob berhasil, Anda akan mengalami kesulitan menghentikan lawan dari melakukan layup kecuali jika mendapat bantuan dari rekan satu tim. Pembela low post juga harus siap membantu rekan setimnya jika ada penetrasi di sisi lain atau di tengah jalan.

Posisi

Biasanya pemain yang berada di posisinya rendah pada pelanggaran adalah pusat dan kekuatan ke depan, yang umumnya adalah pemain tertinggi di tim. Menembak ke depan dan menembak penjaga umumnya bermain jauh dari keranjang tapi bisa bermain di tiang rendah, terutama jika mereka memiliki ketinggian dan kecepatan untuk mengalahkan manuver pembela yang lebih tinggi.

Pelanggaran Umum

Saat bermain di tiang rendah karena pelanggaran, pemain harus berhati-hati agar tidak berjalan kaki sejauh lebih dari tiga detik kecuali jika dia berjuang untuk rebound. Pemain ofensif yang menghabiskan lebih dari tiga detik di jalur akan dipanggil untuk melakukan pelanggaran dan bola akan diserahkan ke tim lain. Saat mempertahankan pemain dengan posisi rendah, tegaskan sikap yang lebar agar lawan Anda semakin sulit menyekitar Anda dan mengembalikannya ke keranjang.Jika pemain ofensif menggunakan badan atau lengannya untuk mendorong Anda pergi, dia harus dipanggil untuk melakukan pelanggaran.