Ada Makanan yang Bertindak Seperti Viagra?

Disfungsi ereksi hanyalah ketidakmampuan untuk mempertahankan ereksi cukup lama untuk berhubungan seks. Dulu disebut sebagai impotensi, disfungsi ereksi merupakan masalah serius, yang menimpa lebih dari 80 juta pria di seluruh dunia. Meskipun mungkin tidak nyaman bagi seorang pria untuk mendiskusikan masalah seksual dengan dokternya, sering kali disfungsi ereksi adalah gejala dari masalah kesehatan yang lebih serius, dan hal itu harus dibawa ke perhatian dokter. Meskipun ada beberapa obat populer yang beredar di pasaran untuk mengatasi disfungsi ereksi, beberapa perubahan diet juga memiliki efek yang sama.

Premis utama di belakang Viagra, atau obat apa pun yang digunakan untuk mengobati disfungsi ereksi, adalah kemampuannya untuk membiarkan pembuluh darah rileks, sehingga memudahkan darah. untuk mengisi penis Efek serupa terjadi setelah makan semangka, menurut Dr. Bhimu Patil dari Texas A & M, yang memimpin Pusat Peningkatan Buah dan Sayuran Universitas di College Station.

Semangka mengandung citrulline, yang dikonversi menjadi arginine oleh enzim dalam tubuh. Arginine membantu meningkatkan oksida nitrat, yang bermanfaat untuk peningkatan sirkulasi darah.

Ikan Air Dingin

Ikan air dingin termasuk salmon, tuna, mackerel dan sarden. Ikan ini mengandung kadar zinc tinggi, dan seng berperan penting dalam produksi testosteron.

Peneliti dari Universitas California, Los Angeles, dan Klinik Pria di Beverly Hills, California, menghubungkan perbaikan tersebut dengan sifat antioksidan delima, yang membantu sirkulasi darah.