Bawang putih & ramuan ramuan paprika cincang
Daftar Isi:
- BAHAN
- MELAYANI 6
- 1 Campurkan semua bahan kecuali paprika bersama dalam mangkuk sampai tercampur rata dan dinginkan selama satu jam agar rasanya bisa menikahi2 Sendok 2 sendok makan atau lebih saus ke dalam setiap irisan lada3 * Anda bisa menggunakan yogurt Skyr Icelandika bukan yogurt Yunani jika diinginkan. .
- 44 cALORIES PER SERVING
- 0g Lemak
- RECIPES
- RECIPES
- Resep
- RESEP
- Resep
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Ada beragam pendapat tentang apakah allicin dalam bawang putih, yang merupakan Komponen antibakteri yang paling penting, tetap hidup melalui memasak. Beberapa sumber mengatakan selamat dari panas; yang lain mengklaim itu dianggap tidak berguna. Lada dapat digunakan untuk dimasak, tapi bila dimakan mentah, mereka memiliki paling banyak vitamin C yang tersisa utuh.
BAHAN
MELAYANI 6
- 1 cangkir Yogurt Yunani Cantik
- 1 siung bawang putih
- 3/4 tsp Dill Weed, Kering
- 1/2 sdt sirup maple < 1/2 sdt Rempah-rempah, bubuk bawang merah
- 1/4 sdt Garam, Meja
- 1/4 sdt Sage Kering
- 1/8 sdt Lada Hitam
- 2 Lengan Bell Kuning Kuning
- ARAH
1 Campurkan semua bahan kecuali paprika bersama dalam mangkuk sampai tercampur rata dan dinginkan selama satu jam agar rasanya bisa menikahi2 Sendok 2 sendok makan atau lebih saus ke dalam setiap irisan lada3 * Anda bisa menggunakan yogurt Skyr Icelandika bukan yogurt Yunani jika diinginkan..
INFORMASI GIZI44 cALORIES PER SERVING
Ukuran Penyajian: 1 porsi0g Lemak
- 6g Karbohidrat
- 4g Protein
- % DV *
| Jumlah Lemak 0g | |
| 0% | Lemak Jenuh 0g |
| Kolesterol 3mg | |
| 0% | Sodium 92mg |
| 3% | Karbohidrat 6g |
| 3% | Serat Makanan 1g |
| Gula 2g | |
| Protein 4g | |
| 2% | * Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam makanan yang berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
