Choline Efek Samping
Daftar Isi:
- Video of the Day
- Bau Badan
- Efek samping lainnya karena konsumsi kolin lebih banyak dapat mencakup peningkatan suhu tubuh, berkeringat berlebihan serta peningkatan air liur. Selain itu mungkin ada gejala mual, sakit perut dan penurunan nafsu makan serta diare. Mengurangi jumlah kolin yang dikonsumsi atau menghentikan penggunaannya juga akan mengatasi efek samping ini. Konsumsi choline di atas juga bisa menyebabkan pusing, hipotensi dan hasil elektrokardiogram abnormal.
- Individu dengan riwayat alergi terhadap kolin atau lesitin sebaiknya hindari mengkonsumsi kolin. Reaksi alergi adalah keadaan darurat medis yang serius, gejalanya mungkin termasuk ruam atau gatal-gatal disertai gatal dan pembengkakan pada wajah dan lidah atau tenggorokan, disertai sesak di dada, sesak napas dan sulit bernafas. Jika ada gejala ini, pasien harus menghentikan penggunaan dan segera mendapat perawatan medis darurat.
Kolin adalah suplemen makanan; penting untuk fungsi sel yang tepat. Kolin bermanfaat bagi jantung, hati dan sistem syaraf. Menurut Linus Pauling Institute, choline adalah prekursor untuk asetilkolin, neurotransmitter; sebuah bahan kimia yang terletak dan dilepaskan di otak sehingga memungkinkan impuls berpindah dari satu sel saraf ke sel lainnya. Sejumlah kecil kolin disintesis oleh tubuh tapi harus dikonsumsi dalam makanan. Susu, telur, hati dan kacang merupakan sumber kolin yang kaya. Kolin memiliki manfaatnya; Ini juga memiliki beberapa efek samping.
Video of the Day
Bau Badan
Salah satu efek samping choline yang paling umum adalah bau badan yang mencurigakan karena mengkonsumsi terlalu banyak kolin. Bau badan disebabkan oleh produksi dan sekresi trimetilamin yang berlebihan, metabolisme oleh produk kolin. Untungnya mudah dikoreksi dengan mengurangi jumlah kolin yang dikonsumsi atau menghentikan penggunaannya, yang akan segera mengatasi efek samping ini.
