Perbedaan antara Pelari Trail & Sepatu Hiking

Jika Anda berencana mendaki atau berlatih di hutan atau di jalan setapak, Anda perlu memastikan Anda mengenakan sepatu yang tepat untuk mengurangi risiko cedera, menurut Klinik Davenport House. Ada banyak pilihan yang berbeda, namun beberapa yang paling umum termasuk sepatu hiking dasar dan pelari trail.

Video of the Day

Sepatu yang Berbeda, Fungsi Berbeda

Trail running shoes diperuntukkan bagi pelari yang berlatih di permukaan alami dan jalur tanah, dan mereka menawarkan dukungan dan daya tarik. Telapak kaki mampu menahan hal-hal seperti lumpur dan batu untuk menjaga agar pelari tetap aman. Sepatu pejalan kaki diperuntukkan bagi mereka yang membawa ekstra berat, seperti ransel, dan mereka memberikan dukungan pergelangan kaki lateral. Sepatu ini juga merupakan pilihan yang baik bagi mereka yang berlatih untuk jarak jauh karena mereka menyediakan bantalan tambahan.