Fakta Tentang Gatorade G2
Daftar Isi:
Memastikan Anda terhidrasi dengan benar saat berolahraga membantu Anda menghindari dehidrasi, namun air tidak akan selalu melakukan triknya. Jika Anda berolahraga lebih dari satu jam, minuman seperti Gatorade, yang mengembalikan elektrolit dan karbohidrat, dapat mengisi kembali apa yang Anda kehilangan melalui keringat. Gatorade, bagaimanapun, mengemas pukulan manis. Jika Anda berhati-hati dengan jumlah kalori yang Anda konsumsi, dapatkan sebotol Gatorade G2.
Video Hari Ini
Alternatif Rendah Kalori
Gatorade G2 memiliki kurang dari separuh gula dan kalori Gatorade tradisional. Meskipun Gatorade tradisional memiliki lebih banyak rasa, G2 tersedia dalam sembilan rasa, pada tanggal publikasi, termasuk fruit punch, orange, lemon-lime dan grape. Botol G2 20-cairan-ons dari setiap rasa mengandung 12 gram gula pasir, 12 karbohidrat dan 45 kalori. Ukuran yang sama dengan porsi Gatorade tradisional memiliki 34 gram gula, 34 karbohidrat dan 130 kalori. Gatorade dan G2 mengandung 270 miligram sodium per 20 botol cairan-ons, dan mereka tidak memiliki lemak atau protein.
