Bagaimana Mengobati Masalah Saluran Gusi

Masalah gastrointestinal terjadi saat selaput lendir saluran pencernaan meradang, teriritasi dan terinfeksi. Muntah, diare, sakit dan demam bisa menyertai masalah gastrointestinal. Penyebab umum masalah gastrointestinal adalah virus, penyakit bawaan makanan, reaksi terhadap makanan baru atau efek samping obat-obatan, menurut Mayo Clinic. Masalah gastrointestinal bisa berlangsung dari satu hari ke lebih dari seminggu, tergantung penyebabnya, tapi bisa dengan mudah dirawat di rumah.

Video of the Day

Langkah 1

Berhenti makan. Menurut Mayo Clinic, minum makanan dan minuman untuk sementara adalah langkah pertama untuk mengobati semua masalah gastrointestinal. Dokter merekomendasikan untuk beristirahat di saluran pencernaan selama beberapa jam. Tidak makan atau minum sampai muntah telah berlalu adalah penting, membiarkan waktu lambung untuk menetap, kata National Digestive Diseases Information Clearinghouse (NDDIC).

Langkah 2

Hindari dehidrasi. Diare dan muntah yang datang dengan masalah gastrointestinal dapat menyebabkan dehidrasi cepat, terutama untuk anak-anak. Setelah muntah berhenti, minum menjadi penting untuk menghindari dehidrasi, kata Mayo Clinic. Minum larutan hidrasi oral atau air harus dianjurkan; Namun, jika minum tidak dapat ditoleransi, sering kali menyesap atau bahkan menggigit keripik es bisa menjadi langkah awal untuk mencegah dehidrasi.

Langkah 3

Istirahat. Gastroenteritis bisa membuat Anda merasa lemas dan lelah. Mayo Clinic menyarankan untuk penyembuhan yang optimal. Jika bisa ditoleransi, pertimbangkan untuk mengkonsumsi acetaminophen (Tylenol) untuk meringankan ketidaknyamanan gastroenteritis, terutama jika demam hadir. Ini akan memungkinkan kualitas tidur yang lebih baik. Acetaminophen lebih lembut pada saluran pencernaan daripada penghilang rasa sakit over-the-counter lainnya.

Langkah 4

Kemudahan untuk kembali makan makanan. Makanan hambar dan mudah dicerna merupakan pilihan pertama Anda, kata Mayo Clinic. Pertimbangkan diet BRAT setelah mual mereda. BRAT adalah akronim untuk pisang, nasi, saus apel dan roti panggang. Seiring dengan kerupuk soda, gelatin dan kaldu ayam, makanan ini lembut dan sederhana agar tubuh bisa dicerna. Hindari semua produk susu, kafein, alkohol, nikotin, makanan berlemak dan makanan yang sangat berpengalaman, kata Mayo Clinic.

Langkah 5

Jangan ganggu dengan antibiotik. Menurut NDDIC, gastroenteritis bersifat virus dan antibiotik tidak ada gunanya mengatasi masalah ini. Kecuali diresepkan oleh dokter, antibiotik harus dihindari, karena akan mengganggu saluran pencernaan.

Langkah 6

Cegah infeksi lebih lanjut. Meskipun tidak ada obat yang sebenarnya untuk masalah gastrointestinal, kata NDDIC, mencuci tangan secara menyeluruh dan desinfeksi permukaan, alas tidur dan pakaian sangat penting untuk mencegah penyebaran infeksi.Hindari makanan atau cairan yang diketahui terkontaminasi.

Hal-hal yang Anda perlukan

• Air murni
• Chip es
• Solusi hidrasi oral
• Makanan yang mudah dicerna