Komputer hari ini telah mengubah kehidupan anak-anak dari segala umur. Meskipun teknologi ini bisa menjadi hal yang menakjubkan untuk dinikmati dan digunakan untuk pembelajaran dan hiburan, terkadang juga efek yang tak terlihat pada kesehatan dan perkembangan anak Anda. Dengan kesadaran dan kehati-hatian, Anda dapat membantu anak Anda mendapatkan keuntungan dari komputer sambil menghindari kemungkinan masalah.
Video of the Day
Statistik Waktu Layar
->
Bahkan anak-anak muda saat ini menggunakan komputer secara teratur. Menurut sebuah penelitian media Common Sense Media 2011, bahkan anak-anak yang sangat muda menggunakan komputer secara teratur, dengan 12 persen anak usia 2 sampai 4 tahun dan 22 persen dari 5- Anak usia 8 tahun menggunakannya setiap hari. Menurut sebuah studi Kaiser Foundation 2010 yang dikutip di situs Dewan Pariwisata, Olahraga dan Gizi Presiden, anak-anak berusia 8 sampai 18 tahun menghabiskan lebih dari 7 1/2 jam sehari di depan layar TV, video game dan komputer. Statistik ini tetap ada walaupun ada rekomendasi oleh American Academy of Pediatrics untuk batas waktu layar untuk semua kelompok usia ini: tidak ada waktu komputer untuk anak-anak di bawah 2 dan hanya satu sampai dua jam sehari dari total waktu layar selama 3- sampai 18 tahun -lebar.
Keluhan Fisik
->
![]()
Anak-anak yang memiliki banyak waktu dengan terlalu banyak waktu mungkin mengalami keterlambatan perkembangan dan neurologis. Menurut Cris Rowan, seorang ahli terapi kerja anak-anak yang menulis untuk "Huffington Post," anak-anak yang tidak banyak duduk dengan terlalu banyak waktu penampungan mengalami keterlambatan perkembangan dan neurologis, beberapa di antaranya dapat menjadi permanen. Selain itu, banyak orang menderita peningkatan tingkat pernapasan dan jantung, gemetar dan sistem sensorik yang kelebihan beban, yang dapat menyebabkan stres dan kemungkinan penyakit dan kelainan yang lebih serius dari waktu ke waktu. KidsHealth menyebutkan keluhan fisik lain yang mungkin terjadi di antara pengguna komputer karena terlalu sering menggunakan pergelangan tangan: sindrom carpal tunnel. Untuk mengatasi masalah ini, pastikan untuk membantu anak Anda menetapkan batasan pada waktu dan aktivitas layar, karena anak-anak berusia di bawah 20 tahun seringkali tidak dapat melakukannya sendiri, dan pastikan anak Anda sering beristirahat saat berada di komputer.
Masalah Perilaku
->
Terlalu banyak penggunaan komputer juga dapat menyebabkan masalah perilaku. Foto Kredit: Jose Luis Pelaez Inc / Blend Images / Getty Images
![]()
Anak Anda bisa mengembangkan lebih dari sekadar masalah fisik dari terlalu banyak waktu komputer. Menurut Common Sense Media, kebutuhan anak untuk belajar keterampilan interpersonal tidak mungkin dilakukan dengan struktur interaksi online yang seringkali anonim.Menjadi tergantung pada komputer juga bisa menyembunyikan masalah kehidupan nyata yang mungkin dialami anak Anda. Selain itu, anak-anak yang terbiasa belajar dengan kecepatan komputer sering berjuang untuk memperhatikan dan mengendalikan diri di kelas, kata Rowan. Bantu anak Anda menghindari masalah ini dengan memberinya banyak kesempatan untuk bersosialisasi dengan teman sebaya dari komputer dan dapatkan banyak waktu bermain di luar rumah yang dapat membantu rentang perhatian, imajinasi dan pembelajarannya.
Kelemahan Psikologis
->
Anak-anak atau remaja dapat mengalami depresi dan kecanduan komputer. Banyak anak-anak, terutama remaja, yang menghabiskan banyak waktu online atau dalam kegiatan lain di komputer mengalami kesulitan untuk berhenti. Anak-anak atau remaja dengan kecanduan komputer dapat menunjukkan tanda-tanda depresi saat jauh dari komputer, kata Caroline Korr, editor parenting Common Sense Media. Jika Anda memperhatikan hal ini pada anak Anda dari segala umur, batasi batasan waktu komputer dan evaluasi ulang. Jika Anda tidak melihat adanya perubahan, bicarakan dengan dokter anak anak Anda untuk mendapatkan panduan.
![]()
