Pasta dengan Resep Saus Alpukat Alpukat

Daftar Isi:

Anonim
  1. PREP
  2. 10 m
  • COOK
  • 15 m
  • TOTAL
  • 25 m

Kelembutan alpukat matang adalah alternatif yang bagus untuk saus tradisional yang dibuat. dengan krim.

BAHAN 4

2 cangkir Penne Beras Coklat Organik

  • 1 buah alpukat medium
  • 1 siung bawang putih
  • 2 sdm 100% Lemon Juice
  • 2 sdm minyak zaitun extra virgin < 1 sejumput garam dan merica
  • 3 sdm kismis
  • 1 1/2 sdm kacang pinus
  • 1/4 sdt serpihan lada merah
  • 3 sdm keju nilam yang dicukur
  • DIREKSI
1 Bawalah panci air asin sampai mendidih. Masak pasta sesuai instruksi paket, sampai al dente. 2 Sementara itu, taruh alpukat, bawang putih, jus lemon, minyak zaitun, garam, dan merica, dalam blender atau food processor, dan proses sampai halus. 3 Saat pasta sudah siap, nyalakan api, tiriskan dalam saringan dan masukkan ke dalam panci. Tutup dengan saus alpukat, dan taburi dengan kismis, kacang pinus, dan serpih cabai. Campur dengan baik. 4 Sajikan dua piring, dengan Carmesan dicukur di atasnya. 5 kredit foto: Morena Escardó

INFORMASI GIZI

396 cALORIES PER SERVING

Ukuran Penyajian: 1 porsi

19g Lemak

49g Karbohidrat

7g Protein
% DV *
Jumlah Lemak 19g
28%
Lemak Jenuh 3g Kolesterol 0mg
0%
Sodium 56mg 2%
Karbohidrat 49g 24%
Diet Serat 7g Gula 5g
Protein 7g
4%
* Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam porsi makanan berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.
KAMU JUGA SEPERTI

RECIPES

Cara Membuat Sayap Kembang Kol bagi Tepian

RESEP

10 Sarapan Rendah Karbohidrat yang Akan Mengisi Anda

Resep

16 Makanan Ringan Yang Baik Makan di Malam Hari

Resep

Cara Membuat Obat Alpukat Yang Digigit Instagram Teruji Dengan

Resep

Puding Coklat Cokelat Tidak Cookie

RESEP

Pancake Pisang 4 Campuran >