Pilihan resep wafel selai
Daftar Isi:
- BAHAN
- Sajikan 1
- ARAH
- INFORMASI GIZI
- Ukuran Penyajian: 2 wafel
- ANDA JUGA SEPERTI
- 16 Makanan Ringan yang OK untuk Makan di Malam Hari
- Cara Membuat Sayap Kembang Kolom
- Cara Membuat Seni Alpukat Itu Instagram Teruji Dengan
- 10 Low-Carb Breakfasts That Will Fill You Up
- Puding Coklat Cokelat Tidak Cookie
- Pancake Pisang 4-Bahan
- PREP
- 05 m
- COOK
- 05 m
- TOTAL
- 10 m
Pilihan sarapan cepat dan mudah, makanan wafel lengkap ini sangat cocok untuk gaya hidup yang sibuk
BAHAN
Sajikan 1
- 2 wafel gandum utuh
- 1 1/2 sdm selai alami
ARAH
1 Bubuk roti panggang dan olesi dengan selai kacang.INFORMASI GIZI
308 KALORI PER SERVINGUkuran Penyajian: 2 wafel
- 17g Lemak
- 30g Karbohidrat
- 9g Protein
| % DV * | |
| Jumlah Lemak 17g | 25% |
| Lemak Jenuh 2g | |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Sodium 755mg | 31% |
| Karbohidrat 30g | 14% |
| Serat makanan 9g | |
| gula pasir 4g | |
| Protein 9g | 6% |
| * Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam porsi makanan berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
