Pear dan Cranberry Mason Jar Salad Recipe
Daftar Isi:
- BAHAN
- Sajikan 1
- DIREKSI
- INFORMASI GIZI
- Ukuran Penyajian: 1 sendok mason jar
- ANDA JUGA SEPERTI
- 10 Sarapan Rendah Karbohidrat yang Akan Mengisi Anda
- Pancake Pisang 4gratis
- Cara Membuat Sayap Kembang Kolom
- Cara Membuat Seni Alpukat Yang Instagram Teruji Dengan < RECIPES
- Resep
- PREP
- 10 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 10 m
Ada sesuatu yang menghibur meriah tentang pasangan pir dengan cranberry dan pecan.
BAHAN
Sajikan 1
- 1 cangkir bayam mentah
- 1 pir medium
- 1/4 cangkir keju feta
- 1/4 cup Cranberry Kering
- 1/4 cangkir pecan mentah
- 2 tbsp Vinaigrette, Red Wine
DIREKSI
1 Tuangkan vinaigrette anggur merah ke dasar tabung Mason. 2 Tambahkan pir, cranberry, keju feta dan bayam. Atas dengan pecan. 3 Tutup sampai siap untuk dimakan. 4 PC: Kelsey & Zivi / Jelaskan FaunaINFORMASI GIZI
628 KALORI PER MELAYANIUkuran Penyajian: 1 sendok mason jar
- 36g Lemak
- 64g Karbohidrat
- 12g Protein
| % DV * | |
| Lemak Total 36g | 53% |
| Lemak Jenuh 11g | |
| Kolesterol 51mg | 16% |
| Sodium 776mg | 32% |
| Karbohidrat 64g | 32% |
| Diet Serat 10g | |
| Gula 44g | |
| Protein 12g | 7% |
| * Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam makanan yang berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
