Garam laut Caramel Trail Mix Fries Recipe

1. PREP
2. 15 m

• COOK
• 35 m
• TOTAL
• 50 m

Karamel dalam resep ini terbuat dari tanggal basah dan air perendamannya.. Ini dimeriahkan sedikit dengan sedikit garam dan sejumput kayu manis. Garam mengimbangi manisnya kurma, dan kayu manis membawanya ke warna karamel yang lebih standar dan mengurangi beberapa efek gula pada kurma pada darah Anda. Anda bisa menggunakan buah kering, kacang-kacangan dan biji yang Anda sukai.

BAHAN

Sajikan 4

• 2 kentang manis yang sedang dimasak
• 1 cangkir Kurma, Padu
• 1 cangkir Air Panas
• 3 sdm Benih Labu
• 2 sdm Kue kering
• 2 sdm Cranberries Kering
• 1 sdm kacang almond
• 1 sdm Biji Hempel Biji Tebal
• 1/4 sdt Garam Laut
• 1/2 sendok teh kayu manis

ARAH

1 Rendam tanggal dalam air panas selama 15 menit2 Campurkan tanggal yang direndam dalam blender dengan 3/4 gelas air perendaman, kayu manis, dan garam sampai lembut dan halus3 Tempatkan kentang goreng di atas piring dan atas dengan saus karamel, lalu serasikan setiap item campuran di atas. Resep ini menggunakan kentang goreng ubi jalar panggang, yang bisa Anda gunakan dengan menggunakan "resep dasar" saya: 5 cangkir (sekitar 2 medium) ubi jalar, iris menjadi 1/4 inci strip lebar6 / 2 sdm minyak alga 7/2 sdt garam8 Panaskan oven untuk 415 derajat F9 Gerimis setengah minyak ke perkamen berjajar lembar kue10 Lay ubi jalar strip ke lembar roti bahkan di baris11 Gerimis garam dan sisa minyak di atas strip 12 Panggang selama 35 menit, membalik setengah tenggorokan h

INFORMASI GIZI

630 cALORIES PER SERVING

Ukuran Penyajian: 1 porsi

7g Lemak

132g Karbohidrat

10g Protein

% DV *
Jumlah Lemak 7g	10%
Lemak Jenuh 1g
Kolesterol 0mg	0%
Sodium 303mg	12%
Karbohidrat 132g	65%
Serat makanan 14g
gula pasir 114g
Protein 10g	6%
* Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam makanan yang berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.

KAMU JUGA SEPERTI

RECIPES

Cara Membuat Seni Alpukat Yang Instagram Teruji Dengan

RESEP

Pancake Pisang 4-Bahan

RECIPES

No-Cook Vegan Dark Puding Coklat

Resep

Cara Membuat Sayap Kembang Kol bagi Pedang

Resep

10 Sarapan Rendah Karbohidrat yang Akan Mengisi Anda

Resep

16 Makanan Ringan Yang OK untuk Makan di Malam Hari >