Efek Samping Yoghurt Kedaluwarsa yang Dihabiskan

Yogurt yang telah disimpan lama dari tanggal penjualannya dapat menyebabkan berbagai efek samping yang mengganggu. Namun, menurut laporan HealthDay News yang diterbitkan pada tanggal 2 Februari 2009, orang Amerika biasanya mengkonsumsi makanan kadaluarsa, seperti yogurt, hanya karena mereka memilikinya dan mungkin mengkonsumsi makanan kadaluarsa yang masih tampak dapat dimakan. Jika Anda khawatir telah mengkonsumsi yogurt kadaluwarsa dan mengalami efek samping, dapatkan bimbingan dari dokter Anda.

Diare, atau kendur, kotoran yang berlebihan, merupakan gejala umum penyakit bawaan makanan. Menurut McKinley Health Center di University of Illinois, penyakit bawaan makanan disebabkan oleh bakteri yang dapat terjadi melalui penanganan makanan yang tidak benar. Bakteri juga tumbuh dan menumpuk pada makanan yang sudah tua atau tidak diawetkan, seperti yogurt. Diare adalah gejala umum yang terjadi setelah seseorang mengkonsumsi yogurt kadaluarsa, karena tubuh tersebut berusaha melepaskan racun berbahaya dari yogurt yang disediakan. Untuk mencegah reaksi semacam itu, periksakan tanggal kadaluwarsa pada kemasan yoghurt dan jangan dikonsumsi selama masa kadaluwarsa. Jika Anda mengalami diare, pastikan mengkonsumsi banyak cairan untuk mencegah dehidrasi.

Perebangan Abdominal

Kram di daerah perut juga bisa berkembang setelah mengkonsumsi yogurt kadaluarsa. Setelah Anda mengkonsumsi makanan yang terkontaminasi, ada penundaan sebelum gejala penyakit menjadi jelas, yang mungkin berlangsung berjam-jam sampai beberapa hari, tergantung pada seberapa banyak bakteri dan jenis bakteri yang dikonsumsi. Jika Anda mengalami kram perut dalam beberapa jam atau hari setelah makan yogurt kadaluarsa, yogurt adalah penyebab kemungkinan. Jika kram tersebut parah, memburuk atau berlanjut, dapatkan bantuan medis.

Muntah

Muntah dapat terjadi akibat mengkonsumsi makanan kadaluarsa, seperti yogurt. Muntah yang luas bisa menyebabkan kelemahan fisik, ketidakseimbangan elektrolit dan dehidrasi. Untuk memastikan kesehatan dan keselamatan kerja yang benar, hubungi dokter jika terjadi gejala muntah atau gejala yang terjadi setelah Anda mengkonsumsi yogurt kadaluarsa.

Penyimpanan dan Pertimbangan

Menurut Pusat Medis Swedia di Seattle, Washington, Anda harus menyimpan yogurt dan produk susu lainnya di rak kulkas, bukan di pintu, untuk pelestarian terbaik, dan Anda sebaiknya tidak mengkonsumsinya setelah penggunaan yang ditentukan. -dari tanggal. Jika yoghurt Anda belum melewati penggunaannya - dengan tanggal tapi baunya tidak biasa atau tidak "mati," buang jauh daripada berisiko sakit. Jika Anda membeli yogurt dengan tanggal jual-pakai, bukan tanggal penggunaan, pastikan Anda mengkonsumsinya dalam jangka waktu yang wajar - ini cenderung cepat rusak setelah tanggal penjualan telah berlalu.