Resep Yoghurt Walnut Soy Yoghurt
Daftar Isi:
- BAHAN
- Sajikan 1
- ARAH
- INFORMASI GIZI
- Ukuran Penyajian: 1 porsi
- ANDA JUGA SEPERTI
- Pancake Pisang 4-Bahan
- Cara Membuat Seni Alpukat Yang Instagram Teruji Dengan
- 10 Sarapan Rendah Karbohidrat yang Akan Mengisi Anda
- Cara Buat Sayap Kembang Kol bagi Tepian
- Puding Coklat Cokelat Tidak Cookie
- 16 Makanan Ringan yang OK untuk Makan di Malam Hari
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Yoghurt kedelai dijejali dengan kenari dan kuman gandum bebas susu, pilihan vegan untuk sarapan ini
BAHAN
Sajikan 1
- 1 cangkir yogurt kedelai polos
- 12 kenari
- 3 tbsp kuman gandum
ARAH
1 Campurkan yogurt, kenari dan kuman gandum.INFORMASI GIZI
377 KALORI PER SERVINGUkuran Penyajian: 1 porsi
- Lem 24g
- 19g Karbohidrat
- 22g Protein
| % DV * | |
| Total Lemak 24g | 35% |
| Lemak Jenuh 2g | |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Sodium 25mg | 1% |
| Karbohidrat 19g | 9% |
| Serat Makanan 6g | |
| Gula 5g | |
| Protein 22g | 14% |
| * Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam porsi makanan berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
