Sriracha Skyr "Ranch" Dressing Recipe

Daftar Isi:

Anonim
  1. PREP
  2. 07 m
  • COOK
  • 0 m
  • TOTAL
  • 07 m

Peternakan adalah saus salad yang paling populer di Amerika, menurut NPD Group, yang menyebutnya "pisau tentara Swiss dari salad dressing. "Sayangnya, ini sering kelebihan muatan dengan bahan yang tidak alami. Tapi Anda bisa memasak peternakan Anda dan memakannya juga. Ini fitur skyr, yogurt bergaya Icelandic yang kaya akan protein dan probiotik. Atau, jika Anda suka, gunakan yogurt Yunani.

BAHAN

Sajikan 8

  • 3 sdm Cuka, Anggur Putih
  • 3 sdm Minyak Zaitun, Perawan Ekstra
  • 1 tangkai gulma Dill, segar
  • 1 siung bawang putih < 1 sdt saus cabai rawit Sriracha
  • 3/4 sdt mustard Dijon
  • 1/4 sdt garam laut
  • 1/4 sdt lada hitam pekat
  • 1 wadah Skyr - polos
  • arahan > 1 Tambahkan semua bahan kecuali skyr ke stoples berkapasitas 10 ons (atau lebih besar). Kocok kuat-kuat. Tambahkan skyr dan kocok dengan kencang. 2 Gunakan segera atau simpan di toples tertutup di lemari es selama 3 sampai 4 hari. 3 Catatan: 4 A 5. Petar perunggu 3-ons sekitar 2/3 gelas. Skyr bisa diganti dengan yogurt Yunani polos. 5 PC: Jackie Newgent

INFORMASI GIZI

63 KALORIS PER MELAYANI

Ukuran Penyajian: 2 sdm

5g Lemak

1g Karbohidrat

2g Protein
% DV *
Jumlah Lemak 5g
7%
Lemak Jenuh 1g Kolesterol 1mg
0%
Sodium 104mg 4%
Karbohidrat 1g 0%
Serat makanan 0g gula pasir 1g
Protein 2g
1%
* Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam porsi makanan berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.
KAMU JUGA SEPERTI

RECIPES

Cara Membuat Seni Alpukat Yang Instagram Teruji Dengan

RESEP

Pancake Pisang 4-Bahan

RECIPES

No-Cook Vegan Dark Puding Coklat

Resep

Cara Membuat Sayuran Kembang Kol bagi Tepian

Resep

16 Makanan Ringan Yang OK untuk Makan di Malam Hari

RESEP

10 Sarapan Rendah Karbohidrat yang Akan Mengisi Anda >