Resep stik stroberi, timun dan ayam Mason Jar Salad
Daftar Isi:
- BAHAN
- Sajikan 1
- 1 Kocok minyak zaitun, cuka, garam dan merica. Tuang ke dasar tabung Mason. 2 Tambahkan mentimun, setengah dari stroberi, mikrogreens, ayam, dan sisa stroberi lainnya. 3 Atas dengan campuran sayuran hijau, keju feta, biji lemon dan biji chia. 4 Tutup sampai siap untuk dimakan. 5 PC: Kelsey & Zivi / Jelaskan Fauna
- 553 cALORIES PER SERVING
- 42g Lemak
- RECIPES
- 10 Sarapan Rendah Karbohidrat yang Akan Mengisi Anda
- Memasak Puding Coklat Vegan yang Vegan
- Pancake Pisang 4-Bahan
- Cara Membuat Obat Alpukat Yang Instagram Teruji Dengan
- PREP
- 10 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 10 m
Menambahkan buah ke salad bisa mengubah mangkuk biasa (atau jar!) sayuran menjadi makanan yang menyenangkan. Disini kita campurkan stroberi irisan dengan mentimun untuk salad yang manis dan menyegarkan.
BAHAN
Sajikan 1
- 1/4 cangkir salad hijau campur
- 1/4 cangkir dada ayam tanpa kulit tanpa kulit,
- 1/4 cangkir stroberi
- 1/4 cangkir mentimun > 1/4 cangkir Organic Microgreens
- 3 tbsp keju feta
- 1 sdm biji chia
- 2 sdm minyak zaitun
- 1 sdm cuka putih
- 1/4 sdt garam
- 1/4 sdt Pepper, Black
1 Kocok minyak zaitun, cuka, garam dan merica. Tuang ke dasar tabung Mason. 2 Tambahkan mentimun, setengah dari stroberi, mikrogreens, ayam, dan sisa stroberi lainnya. 3 Atas dengan campuran sayuran hijau, keju feta, biji lemon dan biji chia. 4 Tutup sampai siap untuk dimakan. 5 PC: Kelsey & Zivi / Jelaskan Fauna
INFORMASI GIZI553 cALORIES PER SERVING
Ukuran Penyajian: 1 sendok mason jar42g Lemak
- 16g Karbohidrat
- 27g Protein
- % DV *
| Jumlah Lemak 42g | |
| 63% | Lemak Jenuh 11g |
| Kolesterol 97mg | |
| 32% | Sodium 1029mg |
| 42% | Karbohidrat 16g |
| 8% | Serat makanan 6g |
| gula pasir 6g < Protein 27g | |
| 17% | |
| * Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam porsi makanan berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. | |
| KAMU JUGA SEPERTI |
